FACE / Уход за лицом

ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЛИ уход с витамином С весной и летом? 🍋 ✅ Да, да и ещё раз ДА! Уход с витамином С это: 🍋 Защита от фотостарения - витамин С нейтрализует свободные радикалы, вызванные солнечным излучением, и снижает риск пигментации. 🍋‍🟩 Усиление действия SPF - он работает в паре с солнцезащитными фильтрами, помогая коже лучше сопротивляться УФ-лучам. 🍋 Сияние и ровный тон - витамин С выравнивает цвет лица, уменьшает следы постакне и придает коже здоровый блеск. КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ: ✅ Наноси утром под SPF - это идеальная комбинация для защиты кожи. ✅ Выбирай стабильные формы витамина С (аскорбилфосфат натрия, тетрагексилдецил аскорбилфосфат работают мягче и не окисляются на коже. ✅ Если у тебя чувствительная кожа, начинай с низкой концентрации (5-10%) и сочетай с увлажняющими компонентами, например, эктоином или гиалуроновой кислотой. #витаминСвуходе #витаминС #красота #советыкрасоты #уход #уходзасобой #ухоженныедевушки #hairs #волосы #уходзаволосами #челка #лицо #уходзалицом #тело #уходзателом #ногти #nails #уходзаногтями #маникюр #красивыеногти #педикюр #визажист #макияж #урокмакияжа #косметика #пудра #помада #тональныйкрем #шампунь #маскадлялица #массажлица #массажгуаша #гуаша #этоинтересно #историябренда #историякрасоты #заботаосебе #selfcare #ретинол #активывуходе #health #здоровье #пп #правильноепитание #кофе #матча

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ УМЫВАТЬСЯ ДО СКРИПА 🌺 ❗️ Умывание «до скрипа» разрушает естественный защитный слой кожи. Это приводит к потере влаги, воспалениям и ранним морщинам. 🤯 Вот к каким последствиям приводит слишком агрессивное очищение: • Потеря защиты: Вы смываете не только грязь, но и липиды — природные жиры. Они образуют защитную мантию, которая удерживает влагу и не пускает бактерии. • Обезвоживание и сухость: Без липидного барьера вода быстро испаряется. Кожа становится стянутой, шелушится и легко раздражается. • Усиление жирности: Лицо начинает «скрипеть», как чистая тарелка после мытья с сильным моющим средством. Кожа получает сигнал SOS от обезвоживания и начинает вырабатывать еще больше кожного сала (себума), чтобы защитить себя. • Появление прыщей: Повышенное выделение кожного сала смешивается с омертвевшими клетками и забивает поры. Это приводит к появлению новых воспалений и акне. ✅ Как правильно умываться: 🤍 Выбирайте мягкие гели или пенки для умывания. В их составе не должно быть агрессивных компонентов, таких как SLS (лаурилсульфат натрия). 🤍 После очищения кожа должна быть мягкой и увлажненной. «Скрип» — это главный признак того, что средство вам не подходит или вы переусердствовали 🤍 Обязательно используйте увлажняющий крем сразу после умывания, чтобы восстановить водный баланс #красота #советыкрасоты #уход #уходзасобой #ухоженныедевушки #hairs #волосы #уходзаволосами #челка #лицо #уходзалицом #тело #уходзателом #ногти #nails #уходзаногтями #маникюр #красивыеногти #педикюр #визажист #макияж #урокмакияжа #косметика #пудра #помада #тональныйкрем #шампунь #маскадлялица #массажлица #массажгуаша #гуаша #этоинтересно #историябренда #историякрасоты #заботаосебе #selfcare #ретинол #активывуходе #health #здоровье #пп #правильноепитание #кофе #матча

МОЖНО ЛИ РЕТИНОЛ ЛЕТОМ 🍑 • Если ты уже ввела витамин А в уход, не спеши откладывать баночку до осени. • Ретинол можно использовать летом — главное, делать это с умом. Почему все боятся ретинола под солнцем? Он усиливает чувствительность кожи к ультрафиолету. В ответ - пигментные пятна, раздражение, пересушенность. Но! Это не повод его полностью исключать. Использование возможно, если соблюдать правила: 💛 Выбирай низкую концентрацию. 💛 Используй только на ночь. 💛 Обязательно наноси SPF 50 утром. 💛 Обновляй защиту каждые 2-3 часа. 💛 Не начинай (впервые) использовать ретинол в самый разгар отпуска - лучше перенести старт на сентябрь. Чувствительная кожа? 🍑 Тогда начни с крема (он мягче), вводи постепенно: 2-3 раза в неделю, потом чаще. Кожа должна быть увлажнённой и спокойной. А вот гель или сыворотка - для более плотной и жирной кожи. 🍑 Если планируешь активное солнце - отложи! Системные ретиноиды + ультрафиолет = жёсткий запрет. 🍑 В отпуске - максимум защиты: одежда, шляпа, очки, тень и SPF 50+. ✅ Лето и ретинол — совместимы. Главное — осторожность и грамотный уход! #красота #советыкрасоты #уход #уходзасобой #ухоженныедевушки #hairs #волосы #уходзаволосами #челка #лицо #уходзалицом #тело #уходзателом #ногти #nails #уходзаногтями #маникюр #красивыеногти #педикюр #визажист #макияж #урокмакияжа #косметика #пудра #помада #тональныйкрем #шампунь #маскадлялица #массажлица #массажгуаша #гуаша #этоинтересно #историябренда #историякрасоты #заботаосебе #selfcare #ретинол #активывуходе #health #здоровье #пп #правильноепитание #кофе #матча

РЕГУЛЯРНОСТЬ В УХОДЕ: что это и почему она так важна 🌼 ✨ Регулярность в уходе — это системное, ежедневное выполнение базовых процедур (очищение, увлажнение, защита) и периодическое посещение косметолога, направленное на поддержание здоровья и молодости кожи. ✨ Это привычка, обеспечивающая накопительный эффект, профилактику старения и решение проблем с кожей лучше, чем разовые меры.  ПРИНЦИПЫ РЕГУЛЯРНОСТИ: 🧡 Дисциплина: Утренний и вечерний уход должны стать привычкой, как чистка зубов, без пропусков. 🧡 Системность: Регулярное использование одних и тех же подходящих средств, а не хаотичное применение косметики. 🧡 Накопительный эффект: Кожа — живой орган, и стойкий результат достигается только благодаря планомерной работе, а не за один раз. 🧡 Профессиональный подход: Регулярные визиты к косметологу (даже при отсутствии явных проблем) позволяют проводить профилактику старения и корректировать уход в зависимости от сезона и состояния кожи.  Регулярность помогает поддерживать упругость, эластичность, нормализовать работу сальных желез и замедлить процессы старения. #красота #советыкрасоты #уход #уходзасобой #ухоженныедевушки #hairs #волосы #уходзаволосами #челка #лицо #уходзалицом #тело #уходзателом #ногти #nails #уходзаногтями #маникюр #красивыеногти #педикюр #визажист #макияж #урокмакияжа #косметика #пудра #помада #тональныйкрем #шампунь #маскадлялица #массажлица #массажгуаша #гуаша #этоинтересно #историябренда #историякрасоты #заботаосебе #selfcare #ретинол #активывуходе #health #здоровье #пп #правильноепитание #кофе #матча

АЛЬТЕРНАТИВЫ БОТОКСУ 🌸 🎀 Используйте эти идеи, чтобы создать свой индивидуальный режим для сияющей и здоровой кожи ✨ ✨ SPF - крем на постоянной основе предотвратит повреждение коже солнцем и поможет избежать преждевременного старения. ✨ Светодиодные маски для лица - используй красный свет для стимулирования выработки коллагена в коже. ✨ Микротоковые устройства - низкоуровневые электрические токи для расслабления мышц лица. ✨ Массаж гуаша - расслабляет мышцы лица, увеличивает кровоток и способствует лимфатическому дренажу. ✨ Программа по уходу за кожей, включающая ретинол, пептиды, витамин С и гиалуроновую кислоту, чтобы достичь максимальных результатов. #hairs #health #здоровье #пп #правильноепитание #кофе #матча #красота #советыкрасоты #уход #уходзасобой #ухоженныедевушки #волосы #уходзаволосами #лицо #уходзалицом #тело #уходзателом #маникюр #красивыеногти #педикюр #визажист #макияж #урокмакияжа #косметика #пудра #помада #тональныйкрем #шампунь #массажлица #массажгуаша #гуаша #этоинтересно #историябренда #историякрасоты #заботаосебе

MORNING GLOW ✨ 🌼 🤍Утренние правила для сияния кожи лица и блеска в глазах: 1. Гидратация перед кофеином - теплая лимонная вода/минеральная вода без газа. 2. Криосфера (если нет противопоказаний) / охлажден. ролик или гуаша. 3. Растяжка/пилатес - взбодрить организм, запустит лимфу. 4. Протеиновый завтрак + зелень. 5. Skincare routine - очищение кожи, увлажнение + SPF. Сияйте, красавицы! 🌼💛 #красота #советыкрасоты #уход #уходзасобой #ухоженныедевушки #hairs #волосы #уходзаволосами #челка #лицо #уходзалицом #тело #уходзателом #маникюр #красивыеногти #педикюр #визажист #макияж #урокмакияжа #косметика #пудра #помада #тональныйкрем #шампунь #маскадлялица #массажлица #массажгуаша #гуаша #этоинтересно #историябренда #историякрасоты #заботаосебе #selfcare #ретинол #активывуходе #health #здоровье #пп #правильноепитание #кофе #матча