Найти в Дзене
Эмоциональная зависимость

Эмоциональная зависимость

Все об эмоциональной зависимости
подборка · 7 материалов
Как понять, что вы — расходник в отношениях? 5 признаков, что вас хотят «заменить».
Вы когда-нибудь задумывались, что чувствует кухонная губка? Её берут, когда нужно решить проблему (помыть посуду, вытереть разлитый сок или пыль), отжимают досуха, а потом откладывают в сторону до следующего раза. И все знают: когда она износится, её просто выбросят и купят новую. К сожалению, для некоторых людей другие люди по ценности не дороже такой губки.  Вот 5 признаков, что человека используют как расходный материал. ❗️Признак 1.  Ваша полезность — главный повод для контакта Вас ценят не «просто так», а за конкретную функцию...
10 признаков «любовной зависимости»
В отношениях иногда возникает ощущение, что чувства управляют тобой, а не ты ими. Эмоциональная зависимость — это не просто психологическое состояние, а реальный биохимический процесс в вашем мозге. Когда вы «торчите» на человеке, ваше тело работает как лаборатория, производящая мощные нейромедиаторы и гормоны, которые формируют ощущения, схожие с наркотической зависимостью. Как понять, что ты «торчишь» на человеке: проверь себя по 10 признакам в 3-х категориях. ❇️ Мысли 1. Навязчивые мысли...
Памятка. Как уберечь себя от созависимых отношений.
1. Слушай ушами, что человек говорит о себе. В первые часы общения человек часто роняет ключи к своей сути. Фраза «я непредсказуем» — это не вызов, а предупреждение. «Иногда я исчезаю» — не загадка, а инструкция. Если человек говорит словами через рот: «Я не готов к серьезным отношениям» - верить. Если он говорит, что любит выпить и что вспыльчив - верить. Услышь это. Поверь. Не надейся, что ты его переделаешь. Не мечтай, что для тебя он(а) сделает исключение. И сделай шаг назад. Если увеличить дистанцию и не спешить, много чего станет заметнее...
Надо, чтобы мужчина «побегал» за тобой. Правда ли это?
Нет, это неэффективная и вредная для отношений стратегия, которая является формой психологического принуждения и манипуляции. 📌 Почему нельзя «заставлять побегать» Тактика намеренного создания дистанции...
Мужчины любят недоступных женщин: миф или правда?
Все слышали это утверждение. На нём построены сюжеты книг, фильмов и целые стратегии знакомств. Но так ли это на самом деле? Давайте разбираться. Часто под «любовью к недоступным» понимают ошибочную схему:...
Любовь vs. Зависимость: главные отличия
Разграничение любви и зависимости — ключ к здоровым отношениям. Подробное объяснение ключевых отличий: 1. Основа чувств: Свобода vs. Тюрьма · Любовь: Это добровольный выбор быть с человеком. Вы чувствуете, что ваша жизнь хороша и полна сама по себе, а партнер делает ее еще ярче...