Успешные истории похудения

Настало время рассказать о самой продолжительной и результативной истории моего похудения. Шло время, вес рос и вот я уже близка к 90 кг... Конечно же, я пыталась снизить вес то на ПП, то добавляла спорт в свою жизнь, даже впервые пошла в тренажерный зал к классному тренеру, но у меня не хватало сил и энергии, в личной жизни, и на работе были значительные перемены, так что все мои похудательные мероприятия длились 1-2 месяца, а потом я просто бросала. Еще больше себя ругала, всё понимала, но бросала...

Прошло пару лет с прошлой похудательной истории. Мы с мужем начали планировать ребеночка, но, помня слова гинеколога о трудностях забеременеть с поликистозом, которым я не занималась 🙈, я не рассчитывала, что беременность наступит быстро. Как говорится, человек предполагает, а Бог... Забеременела я сразу, между командировками, на 3-4 месяца ранее запланированного нами срока😁. Беременность проходила удачно, я здорова, анализы хорошие, никакого токсикоза, никакого желания поесть извести со вкусом плесени, краденного шашлыка (из анекдота) или малосольных арбузов среди ночи...

Начну историю с момента, как помню себя. Ребёнком я была упитанным, но не полным. Был спорт, физическая активность. Но стройной я не была. Немного бочки, немного животик. Подростком я тоже была больше, чем хотела. Уже тогда пыталась как-то следить за питанием, но поесть я любила больше)  Впервые всерьёз я рашила заняться похудением в 23 года. На тот момент мой вес был 68-69 кг при росте 162 см. Я записалась на приём к эндокринологу, сдала анализ крови на гормоны, глюкозу и инсулин. По результатам анализов выяснилось, что сахар выше нормы, но ещё не диабет...