Найти в Дзене
Здоровье

Здоровье

Советы как сохранить хорошее самочувствие
подборка · 28 материалов
282 читали · 2 месяца назад
Кошка навестила меня после своей смерти
Знаю: многие назовут это бредом. Если вы из таких — не тратьте время. Не нужно комментариев вроде «маразм крепчает» или «полный отстой». Я не ищу одобрения, а просто делюсь тем, что со мной было. Пять лет назад случилось то, что до сих пор не даёт мне уйти. Нет, я не сошёл с ума — просто пережил нечто, во что сложно поверить. Да, это похоже на мистику. Но чудеса реальны — я почувствовал это на собственной шкуре. Призраков, привидений, чертей или инопланетян я так и не встретил. Но мой скептицизм рассыпался в прах...
331 читали · 3 месяца назад
Берегите свой вес смолоду
Меня иногда спрашивают: «Как тебе удаётся держать нормальный вес при сидячей работе? Уж не жена ли тебя голодом морит?» А жена в душе гордится — просто умело скрывает это за шутками. Ну а что, лучше быть стройным, чем обзавестись туловищем, напоминающим кеглю для боулинга! Некоторые сослуживцы считают меня худосочным, но я им доказал, что не в массе сила и выносливость — устроил соревнование по армрестлингу и неожиданно для всех (и для себя тоже!) завалил даже тех, кто регулярно посещает спортзал...
192 читали · 3 месяца назад
Экспресс-настойка из барбариса: когда ждать — невыносимо
Знаете, в чём главная драма приготовления настойки? Не в подборе ингредиентов и не в таинствах технологии. Главная мука — это ожидание. Ждать, пока она там «настоится», — хуже, чем смотреть на кипящую воду. Поэтому я придумал экспресс-метод: через 24 часа — готово! Можно торжественно дегустировать. Этот сезон выдался… своеобразным. Яблони и лимонник китайский попали под заморозки — цветению сказали «прощай». Но природа, как добрый шутник, тут же подкинула утешительный приз: виноград, чёрная смородина и — вот сюрприз! — барбарис уродились на славу...
149 читали · 5 месяцев назад
Не выясняйте свои отношения при детях
Эту историю, про моего соседа Юрку, профессионального шофёра, вы уже слышали. Это у его грузовика открутилось колесо. Но сейчас не об этом. В детские годы со мной произошёл случай, после которого я внутренне зауважал этого простого парня. Не имея высшего образования, он смог вклиниться и, как дипломированный психолог разрулить семейную ситуацию. — Ты можешь есть помедленнее? — Мам, я и так медленно ем! Вот все уже поели, а я только доедаю! А что случилось? — Я просто устала, хочется посидеть, отдохнуть...
176 читали · 6 месяцев назад
Мой дом — крепость от вирусов
Снова осень, уже дожди стучат в окно. В отдельных регионах России выпал град и снег. Приходит время острых респираторных заболеваний (ОРЗ) и гриппа. А я сейчас вспомнил как пережил пандемию Ковид19. На тот период моей семьи не коснулось это заболевание, и я даже написал статью как можно преодолеть эту напасть, но за всё время (6 лет) только 1000 человек ознакомились с ней, оставив два комментария. Вот отдельные фрагменты из той статьи. Вчера, впервые за несколько лет, вместо кнопки будильника нажал...
165 читали · 8 месяцев назад
Настойка из лепестков роз
Вспомнил, как в детском саду принимали ложку рыбьего жира. Морщили по-взрослому лицо, махая перед носом руками, закусывали кусочком чёрного хлеба с солью. Однако, я нашёл вполне доступное сырьё, заменяющее это лекарство в зрелом возрасте. А поэтому для меня неудивительно, что в настоящей момент цена одного из компонентов этого лекарства резко возросла. Речь пойдёт о настойке из лепестков роз, похожую по цвету на детсадовскую ложку жира. Сейчас самое время поговорить об этом, так как наступила пора цветения роз...