В 2023 году в марте я познакомился с доктором Джо Диспенза и его методом медитации. Вот ссылка на его медитации. https://www.litres.ru/audiobook/dzho-dispenza/meditacii-k-sile-podsoznaniya-33173640/ Особенно мне понравилась медитация связанная с водой. Конечно, Бывают разые виды, например: ✅️У Джо Диспензы есть серия медитаций с ходьбой. ✅️Существуют также ночные и утренние медитации, которые можно включить в свой распорядок дня. ✅️Есть ещё и Исцеляющие медитации. Целительные медитации направлены на признание подсознательных мыслей и чувств, открытие сердца, работу с вегетативной нервной системой и исцеление всего тела. 🤔Вы можете меня спросить, что дают медитации? 👤Во время медитации есть уникальная возможность заглянуть в свое подсознание и даже изменить заложенные в нем программы и установки. Ни для кого уже не секрет, что 90 % мы живём на автопилоте, то есть на тех программах, блоках, установках, которые когда-то были заложены нами. И если вы хотите измениться, то медитация самый быстрый и короткий путь. Путь не через боль и страдания, а через работу с подсознанием. Конечно, если вы скептик и не верите во всю эту, как бы помягче сказать... То - это не ваш путь... P.S. Если вам было полезно и вы хотите и дальше получать полезный контент, буду признателен за подписку. ❤️Прекрасных практик. 💯"Большинство людей безуспешно пытаются создать новую персональную реальность, оставаясь прежней личностью. Чтобы изменить свою жизнь, придется буквально стать другим человеком". Джо Диспенза.
10 месяцев назад