Психотерапевтическая группа онлайн

Можно подумать, что самооценка – это нечто статичное, вот сформировалась и всё тут. На самом деле это не так. Самооценка – это динамический процесс, который позволяет человеку в ходе жизни развиваться. Самооценка – это часть процесса самопознания. «Как же такое может быть?», – спросите вы. Попробую объяснить. Давайте посмотрим на самооценку под лупой. Она состоит из нескольких компонентов: 1. «Образ Я». Он может быть более или менее реальным, у каждого по-разному. Такая совокупность знаний о себе, основанная на субъективном опыте человека...

Времена года неизменно сменяют друг друга, давая ощущение хоть какой-то стабильности в наше хрупкое и тревожное время. Весна сменяется летом, а лето осенью. Хорошее время для Встречи с собой, переосмысления и опоры на свои ценности. Как ни странно, Встретиться с собой возможно только в отношениях с другими – они как зеркала отражают разные стороны нашей личности, только успевай наблюдать и замечать свои реакции, замечать и познавать, познавать и принимать себя разного, себя настоящего. О чём я говорю? Конечно, о психотерапевтической группе самопознания...