Возраст? Сколиоз? ВСД? Йога не панацея от всех болезней, но все же немного исцеляет душу и тело!
Всем привет! Мне 40+ лет , я без фанатизма занимаюсь йогой для того, чтобы быть здоровой! У меня сколиоз, остеохондроз , деформация левого ребра и это не полный список проблем со спиной. Еще у меня ВСД , эритрофобия, панкреатит . Постоянно поднимается давление, красное лицо и тд, и тд. Врачи запрещают при таких болезнях заниматься почти любыми видами спорта, кроме легкой ЛФК. Да, иногда все их рекомендации и запреты верны! Поэтому не стоит "забивать" на мнение врачей! Плюс ко всем моим проблемам меня в работе "кидает" от "сильно сидячей до "весь день на ногах"...