"П" Лечение пяточной шпоры
Сигнальный признак, которым оповещают о себе шпоры на ногах – болезненные ощущения в пятке 2 таблетки обыкновенного дешевого аспирина растолочь. Добавить маленькую ампулку 3% йода. Все хорошо перемешать. Полученную смесь распределить на небольшом кусочке ткани и приложить к пятке. Сверху покрыть полиэтиленом и чем-то теплым. Хотя некоторые советуют держать такой компресс всю ночь, я все-таки придерживаюсь мнения, что осторожность прежде всего: поэтому держите, пока не станет жечь. Смотря по самочувствию, процедуру повторите...