Про личную эффективность

Известно ли вам, что многое в нашем рутинном поведении навязано социальными стереотипами? Да-да, сколько этих историй выбора специальности в ВУЗе не от желаний и предпочтений, а потому что престижно, дешево, доступно, перспективно и "родители так сказали". Или сколько семей создается потому, что "все женятся", "часики тикают", так положено и опять же "родители так сказали". Или вот поиск работы - не по зову души, а рядом с домом, белая зарплата, это популярно и даже "супруг/а так сказал/а". И знаете, это ни хорошо, ни плохо - это вполне естественно...

Наверняка вы так или иначе слышали/сталкивались с понятием "Принцип Паретто". Или как его еще называют - "Закон Паретто". Многие его знают. Большинство знают и понимают. И лишь немногие знают, понимают и применяют. Вот перед вами, назовем условно, Наталья. Наталье 30 лет, работает логистом в транспортной компании, имеет стабильный средний для ее города доход, вполне довольна своей работой. Вечера она проводит дома на диванчике перед телевизором со своей кошкой. А иногда садится за свое любимое занятие и делает различные украшения ручной работы (серьги, браслеты, подвески)...

А вы тоже заметили, что январь 2024 года был каком-то бесконечным?! Ну, вот серьезно! Кого не спросим, все как один отвечают, что такого длинного января еще ни разу в их жизни не было. Начинаем уточнять детали (мол, почему тебе так показалось?), выясняется, что месяц был перенасыщен событиями (как мировыми, так и личными). Кстати, мы сами, онлайн-школа "Успешные люди" далеко не исключение. И у нас январь был настолько насыщенным и с плотным графиком, что - признаёмся, вынуждены были сделать паузу в копирайтинге...

Вот и закончились праздники, начались трудовые будни. Многие вчера, выйдя на работу, задались вопросом: "Как вернуться в рабочий режим и остаться в живых?!". И это не шутка, а действительно серьезный вопрос. Давайте заглянем в него глубже. Затянувшиеся праздники — это череда разных ярких картинок. Сменяются события, лица, одежда, декорации. Вот сегодня детская ёлка, уже завтра корпоратив, потом поездка к родственникам, затем встреча с друзьями. Вокруг всё яркое: обстановка, передачи, игры. Радость чередуется с её предвкушением...

Наверняка, каждому понятно это выражение "Дойти до точки кипения". Вот только остается вопрос, где она, та самая точка? И вообще, как это работает? Давайте найдем ответы. По сути, мы говорим о таком понятии, как "терпение". А терпению, как нам известно, есть предел. Вот тут-то человек и "закипает", когда ситуация вышла за тот самый предел. Но происходит это постепенно. Порой мы даже не замечаем, как чаша терпения наполняется и до какой именно степени. Начинается все банально - раздражают коллеги, муж/жена, шаркающий тапками по дому дед, бегающие и орущие дети...

Думается, что нет такого человека, который не знает/не слышал про "сов" и "жаворонков". Уж очень много и споров, и исследований, и юмора на эту тему. Что мы, как правило, знаем? Что жаворонки, это такие люди, которые ложатся спать под "Спокойной ночи, малыши", просыпаются с первыми лучами солнца, а потом ходят шумят и бесят сов ))) В то время как совы, в нашем понимании, это такие товарищи, которые сидят за компьютером/перед телевизором полночи, а потом с утра 30 раз переставляют будильник и просыпаются ближе к обеду...