Рецепты салатов на каждый день

Салат с кальмаром — это не только вкусное, но и очень полезное блюдо. Кальмары богаты белком, витаминами и минералами, а также имеют низкую калорийность. Этот салат станет отличным дополнением к праздничному столу или легким ужином. Его свежий вкус и хрустящие овощи порадуют вас и ваших гостей. Ингредиенты в рецепте указаны на 1 - 2 порции. Нам понадобится: Первым делом нужно отварить кальмар (если он у вас чищенный), для этого...

Этот салат объединяет в себе насыщенные вкусы запечённых баклажанов и нежный сыр сиртаки, создавая идеальное блюдо для лёгкого ужина. Запечённые баклажаны придают салату богатый вкус, а сыр сиртаки добавляет кремовость и солёность. Нам понадобится: Баклажаны очищаем от кожуры, разрезаем пополам, делаем надрезы, слегка сбрызгиваем оливковым маслом и отправляем в духовку. Когда баклажан будет готов угадываем на тарелку рукколу, на неё нарезанный баклажан...

Привет, читатель! Знаю, что уже упоминала про этот чудесный салат, но сегодня выложу его полный рецепт. Простой и вкусный салатик - отличный вариант ужина :) В ингредиентах указано количество на одну порцию. Нам понадобится: Для начала нужно очистить от семян болгарский перец и вместе с помидором отправляем в духовку на 10-15 минут при максимальной температуре...

Привет, читатель! Сегодня предлагаю вашему вниманию интересный и простой салат с кукурузой и курицей! Такой салатик отлично подойдёт на ужин :) Нам понадобится: Для начала нужно отварить яйца и куриное филе, а пока они варятся нарежем все овощи: перец и помидор. Нарезаем как вам больше нравится и отправляем в ёмкость, туда же листья салата...

Привет, читатель! Сегодня поделюсь с вами замечательным рецептом салата с говядиной. Этот салат очень ароматный, с пикантной ноткой, сытный и восхитительно вкусный. Нам понадобится: Первым делом нужно заняться овощами, чтоб они немного постояли с заправкой, а мясо было тёплым при подаче. Болгарский перец нужно очистить и нарезать соломкой. Помидоры нарезаем не очень крупными дольками, огурец - полукольцами. Далее к овощам добавляем полукольцами нарезанный лук и измельчённую зелень, заправляем кунжутным...

Привет, читатель! Этот салат стал для меня открытием и неожиданностью, что такой простой салат может быть на столько вкусным! Потому, сегодня предлагаю вам приготовить его вместе со мной :) Нам понадобится: Рецепт этого салата довольно простой и быстрый, даже не нужно ничего варить или запекать :) На тарелку раскладываем рукколу, хурму нарезаем дольками и выкладываем на рукколу, всё солим...