Фитнес в горах

Я одна приехала в Кисловодск из Москвы на месяц, чтобы посвятить больше времени путешествиям и новым знакомствам. При этом время на путешествия у меня не так много, так как в будние дни я работаю на удаленке, а в выходные выбираю треккинговые маршруты в самом городе и в окрестностях Карачаево-Черкесии и Кабардино-Балкарии. Сразу хочу Вас познакомить с моими первыми попутчика на урочище Джилы Су. Иван и Светлана. Отдельное спасибо Ивану за видео в начале публикации. Иван снимал с дрона, монтаж профессиональный...

1. Попробовать местную воду, грязи, ванны, лечебную косметику Нарзан, Ессентуки, Архыз это минеральная и лечебная питьевая вода прямо из бюветов. Например, в нарзанном бювете Кисловодска можно попробовать сульфатный или доломитовый нарзан в теплом или холодном виде. Пейте воду согласно рекомендациям. Также посетите «Долина нарзанов» в 31 км от Кисловодска, 17 источников в естественных резервуарах. Возьмите купальник, сможете искупаться в нарзанной ванне. Тамбуканские грязи и лечебные ванны доступны в Кисловодске в «Октябрьских ваннах» и в «Главных нарзанных ваннах»...