Здоровье

Когда речь заходит об общественных бассейнах, большинство вспоминает только грибок. Однако, по словам краснодарского врача-дерматолога-миколога Алексея Шевченко, это далеко не единственная опасность. Некоторые посетители приходят в бассейны и спа уже с заразными заболеваниями кожи, даже не подозревая или игнорируя проблему. «Бывают случаи, когда человек с распространенным грибком свободно посещает общий бассейн, баню или спа. Здесь многое зависит от сознательности самого человека. Он опасен не только для себя, но и для окружающих», — рассказал Алексей Шевченко...

Маркетплейсы давно перестали быть просто витриной для одежды и техники. Сегодня там можно найти практически всё: от скальпелей до профессиональных стоматологических цементов. Реклама обещает нам голливудскую улыбку за копейки и избавление от страха перед бормашиной. Но что скрывается за дешевыми «наборами для эстетического восстановления зубов»? На первый взгляд кажется, что может быть проще: купил пасту, замазал дырку — и проблема решена. Однако стоматология — это не слесарное дело, а сложная медицинская наука...

Распространено мнение, что главная проблема длительной работы за компьютером — ухудшение остроты зрения. На самом деле последствия гораздо шире. Постоянная зрительная нагрузка может приводить к нарушению аккомодации, перенапряжению глазных мышц, сбоям в работе бинокулярного зрения и пересыханию слезной пленки, которая защищает поверхность глаза. По словам Анастасии Савинковой, первые признаки зрительного утомления могут появиться уже через 45 минут непрерывной работы. Режим труда и отдыха — основа профилактики зрительных нарушений...

Резкая смена погоды — от продолжительных дождей к высокой температуре и влажности — может стать серьезной нагрузкой для организма. Особенно чувствительны к таким изменениям дети, пожилые люди, беременные женщины, а также люди с хроническими заболеваниями. Как рассказала «Краснодарским известиям» врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Нигина Арушанова, однако организму требуется время, чтобы приспособиться к новым погодным условиям. Организм вынужден быстро...

Специалист рассказала изданию El Economista, что гранат стоит включить в ежедневный рацион людям, которые хотят поддерживать здоровье в процессе старения. По словам Грейс Фархат, фрукт богат полифенолами — природными соединениями, способными снижать уровень воспалительных процессов в организме. Именно воспалительные маркеры, как отмечает эксперт, могут оказывать влияние на ухудшение когнитивных функций с возрастом. Диетолог подчеркнула, что снижение памяти, концентрации внимания и других функций мозга может начинаться уже в среднем возрасте...

По словам специалиста, большое значение имеют регулярные профилактические осмотры и контроль ключевых показателей здоровья. Необходимо проходить профилактические осмотры, следить за уровнем артериального давления, холестерина и глюкозы, — заявила Ткачева в разговоре с РИА Новости. Она пояснила, что именно эти показатели напрямую связаны с ранним сосудистым старением. Гериатр подчеркнула, что один из самых эффективных способов продлить жизнь — изменить образ жизни. Речь идет об отказе от вредных привычек,...