МЕНЯ ЗОВУТ АНАСТАСИЯ ЛИСОВСКАЯ, И Я ТВОЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР! МОЙ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ И ОПЫТ МОИХ ПОДОПЕЧНЫХ ДОКАЗЫВАЕТ, ЧТО ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ЭТО НЕ СЛОЖНО. МОЯ ЦЕЛЬ – ПОМОЧЬ КАК МОЖНО БОЛЬШЕМУ КОЛИЧЕСТВУ ДЕВУШЕК ОБРЕСТИ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И ПОЛЮБИТЬ СВОЁ ТЕЛО. МОИ ТРЕНИРОВКИ И МЕТОДИКИ ПИТАНИЯ ПОСТРОЕНЫ ПО ПРИНЦИПУ МАКСИМАЛЬНОГО КОМФОРТА: НЕТ НИКАКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ И ПРИНУЖДЕНИЙ! Я СТОРОННИК ТОГО, ЧТОБЫ АКТИВНОСТЬ И ПИТАНИЕ БЫЛИ НЕ КАТОРГОЙ, А ПРИЯТНОЙ РУТИНОЙ, ЧТОБЫ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ СТАЛ ТВОИМ ПОВСЕДНЕВНЫМ ВЫБОРОМ. КАЖДЫЙ ДЕНЬ ТЫ ВЫБИРАЕШЬ ДЛЯ СЕБЯ ВСЁ САМОЕ ЛУЧШЕЕ: ТРЕНИРУЕШЬСЯ С УДОВОЛЬСТВИЕМ И ПИТАЕШЬСЯ С КОМФОРТОМ. У МЕНЯ ОСОБАЯ ЭСТЕТИКА ЖЕНСКОГО ТЕЛА: РЕЛЬЕФНАЯ СПИНКА, ТОНКИЕ РУКИ, УЗКАЯ ТАЛИЯ И СОЧНЫЕ ЯГОДИЦЫ. ДЛЯ МЕНЯ ЖЕНСТВЕННОСТЬ ПРЕВЫШЕ ВСЕГО, ПОЭТОМУ Я СТАРАЮСЬ РАБОТАТЬ ИМЕННО В ТАКОМ НАПРАВЛЕНИИ – ДАРИТЬ ДЕВУШКАМ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ И СВОЕМУ ТЕЛУ. ЕСЛИ ТЫ ДАВНО МЕЧТАЕШЬ О ФИГУРЕ МЕЧТЫ, ТО ТЕБЕ В МОЮ КОМАНДУ! МОИ ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ ТЫ НАЙДЕШЬ ЗДЕСЬ: fitnesslisa.ru
1 год назад