Какие специи могут навредить беременной женщине?
Специи не только улучшают вкус блюд, но и могут быть полезны для здоровья. Однако в период беременности использовать их стоит с большой осторожностью. Дело в том, что некоторые приправы, если употреблять их в большом количестве, способны спровоцировать отеки, раздражение слизистой желудка и кишечника, метеоризм и даже повышение тонуса матки. Имбирь Это одна из самых популярных и самых полезных специй. Имбирь помогает при простудных заболеваниях, способствует нормализации пищеварения (снижает газообразование,...