О здоровье

Еще совсем недавно про стояние на гвоздях мы знали только из заметок про Индию: для местных йогов такая практика – повседневность. Обычных людей вопрос «А вы уже стояли на гвоздях?», скорее всего, привел бы в недоумение. Но, буквально 1-1,5 года все изменилось: гвозди стали самым популярным трендом, стали появляться проводники гвоздестояния, дети и взрослые стали интересоваться тем, как встать на гвозди. Почему так произошло, для чего люди становятся на гвозди, что такое доски Садху и какую пользу несут гвозди, разберем в этом материале...

Для одних, наступление весны – это долгожданное событие, для других – мучительно ожидание периода цветения со всеми вытекающими последствиями: зуд, чихание, насморк, слезящиеся глаза… Что такое аллергия простыми словами, как она возникает и можно ли ее победить, разберем в этой статье. Какая такая аллергия? Аллергия – неестественная, порой даже патологическая реакция организма на вполне обычные для большинства людей вещества. Это могут быть продукты, пыльца, пыль, шерсть кошек и собак, какие-то лекарственные препараты...

Есть вещи, с которыми очень трудно смириться и принять – старение кожи лица, ведь его замечают больше остальных возрастных метаморфоз. Практически все хотели бы хоть немного замедлить время. Реально ли добиться этого? Как продлить молодость и иметь чистую и здоровую кожу на протяжении многих лет? Почему кожа лица стареет быстрее? На лице кожа несколько отличается по структуре от кожи тела, ведь жировая прослойка и эпидермис тут намного тоньше. Соответственно и возрастные изменения на лице становятся заметны быстрее...

В зимнее время года вопрос дополнительного приема витаминов стоит особенно остро. Чем же это обусловлено? Зимой мы все чаще сидим в помещении без солнечного света, естественным образом сокращается употребление свежих овощей и фруктов, что непременно сказывается на иммунитете. К тому же организм становится более подверженным к респираторным заболеваниям, чему способствует постоянный холод, сырость и скачки температур. В этой статье расскажем о том, как понять, что в организме не хватает витаминов и какие витамины необходимо принимать в зимний период...

На сегодняшний день гаджеты, улучшающие качество жизни – это не миф и не фантастика. Кроме того, некоторые современные девайсы имеют связь со смартфонами, что позволяет значительно упростить формат получения информации о своем здоровье. Мы подготовили для вас список лучших товаров для здоровья, которые не только значительно упростят жизнь, но и помогут справиться с определенными трудностями и ограничениями. Кому нужны гаджеты для здоровья? Ритм современной жизни диктует свои правила и жителям городов,...

Встретить осень без простуды – миф или реальность? Этим вопросом задаются очень многие, особенно с наступлением первых холодов. Как минимизировать риск заболеть и как укрепить свое здоровье, расскажем в этом материале. Почему я заболел? Исследования в один голос твердят: рост заболеваний связан не только с понижением температуры воздуха, но и влажности. Особенно в отапливаемых помещениях с сухим воздухом: в таких условиях вирусам распространяться намного проще. Основные симптомы ОРВИ: 💡Совет: по возможности приобретите увлажнитель воздуха...