Психотравмы, насилие

Екатерина, 32 года, страдала от хронической усталости и обид. Ее жизнь была наполнена чужими проблемами: коллеги просили о помощи вне рабочего времени, друзья звонили посреди ночи, а мама постоянно критиковала и контролировала. Екатерина не могла никому отказать, боясь показаться «плохой», и чувствовала себя истощенной и невидимой. Ее личное и профессиональное развитие застопорилось, она не понимала, чего хочет от жизни, и страдала от напряжения, тревоги и депрессии. В ходе терапии выяснилось, что с детства маленькая Катя жила в условиях психологического насилия...

Бывает и так. Красивый, молодой, женатый и очень милый. Но с секретом. Он выбирает тех девушек, которые сами влюбляются в него. То есть клюют на наживки и ловко расставленные сети. Томный взгляд, обольстительная полуулыбка, застенчивость, молчаливость, низкий бархатный голос, полушепот, легкие редкие прикосновения… Он доводит каждую из них до того, что дама сама приглашает его к себе. А он сначала долго отказывается, но потом «только чтобы помочь, ведь не может оставить ее одну», играя в прекрасного рыцаря, делает какую-нибудь незначительную мелочь...

Мы все сталкиваемся с травмами, проблемами, нагрузкой, шокирующими событиями и кучей стрессов… Американские ученые разработали психологический маршрут, пройдя по которому вы сможете быстро адаптироваться к любой ситуации и стать сильнее, чем раньше. Стокгольмский синдром – это парадоксальный психологический феномен, когда заложники выражают симпатию и сочувствие к своим похитителям, даже помогают им в ущерб себе, с риском для своей собственной жизни. Автором термина является известный шведский криминалист Нильс Бейерт, который анализировал ситуацию в банке Стокгольма...

В течение жизни часто приходится сталкиваться с травмирующими событиями, будь то насильственный акт, психологическая травма, сексуальное нападение, смерть близкого, стихийное бедствие или другое шокирующее событие. В ответ на это многие испытают травматический стресс — нормальную реакцию на ненормальное событие. Люди могут даже испытывать травматический стресс, просто становясь свидетелями очень неприятного события или имея близкого члена семьи или друга, пережившего такое событие. Узнайте, как самому справиться с травматическим стрессом и как помочь близкому человеку...

Каждый из нас пережил насилие в детстве. Психологическое точно, возможно даже и физическое. Уставшие родители, недовольные жизнью учителя, жестокие сверстники… И чтобы все это пережить нежной детской только формирующейся психике, организму пришлось включить сложные адаптационные защитные механизмы. Они-то и привели к проблемам во взрослой жизни – в отношениях, на работе, с деньгами, здоровьем и вообще ощущением себя. Узнайте об очень распространенном последствии насилия – синдроме выученной беспомощности...

Поговорим о «строгом» воспитании, которое часто является обыкновенным насилием и потом транслируется на будущие поколения. Что такое насилие, почему возникает и к чему оно приводит? Как отражаются травмы, полученные в детстве, на взрослой жизни? Какие проблемы могут быть вызваны с этими событиями и что с этим делать? Насилие, по определению Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) – это преднамеренное применение физической силы или власти действительно или в виде угрозы, результатам которого являются...