Руки

Руки

Упражнения на мышцы рук

подборка · 12 материалов

Антон Коваленко

00:13

1,0×

00:00/00:13

Антон Коваленко

2 года назад

Французский жим лежа с гантелями

00:14

1,0×

00:00/00:14

Антон Коваленко

2 года назад

Сгибание руки с гантелью на скомье Скотта

00:09

1,0×

00:00/00:09

Антон Коваленко

3 года назад

Обратные отжимания от лавочки

00:08

1,0×

00:00/00:08

Антон Коваленко

3 года назад

Молотки на бицепс с гантелям

00:08

1,0×

00:00/00:08

Антон Коваленко

118 смотрели · 3 года назад

Бицепс с ez-штангой стоя

00:07

1,0×

00:00/00:07

Антон Коваленко

3 года назад

Французский жим лежа со штангой