Найти в Дзене
Созавимимые Отношения

Созавимимые Отношения

Что такое созависимость? Почему мы теряем себя в отношениях, живём чужими потребностями и боимся отпустить? В этой подборке — статьи, тесты, личные истории и практические советы от психологов. О том, как распознать созависимость, выстраивать личные границы, возвращать себе опору внутри ...
подборка · 8 материалов
5 месяцев назад
Профилактика созависимости в молодых парах
Современному обществу хорошо знаком феномен созависимых отношений, особенно среди молодёжи. Созависимость проявляется в болезненной привязанности партнёров друг к другу, утрате личной автономии и отсутствии ясных границ собственной личности. Молодым людям порой кажется привлекательным строить жизнь вместе, зависеть друг от друга в принятии решений, поступках и даже эмоциях. Однако такое положение вещей зачастую негативно сказывается на здоровье, счастье и благополучии обоих. Очевидно, что профилактику созависимости нужно начинать задолго до момента появления первых признаков патологии...
124 читали · 6 месяцев назад
🔔 Приглашение в группу “Созависимые отношения” Дорогие читатели, мы — Мария Королева и Наталья Борзенко, практикующие психотерапевты с более чем 17-летним опытом, — приглашаем вас принять участие в нашей глубинной онлайн-группе, посвящённой теме созависимых отношений. 🌀 Если вам знакомы такие чувства, как: — «Если он уйдёт, я не смогу жить» — «Без неё всё теряет смысл» — «Я забываю о себе, лишь бы другим было хорошо» — «Я не умею отказывать и говорить о своих потребностях» — «Я боюсь быть один / одна» — значит, вы не одиноки. И именно для вас мы создаём пространство поддержки, осмысления и роста. 💬 Кому будет полезна группа: — Тем, кто чувствует, что отношения — это боль, а не ресурс — Тем, кто хочет научиться выстраивать личные границы — Тем, кто хочет вернуть себе чувство собственного “Я”, автономию и внутреннюю опору — Тем, кто хочет выйти из повторяющихся разрушительных сценариев 📍 Как проходит группа: Формат: онлайн, 1 раз в неделю (четверг) Время: с 19:00 до 21:30 (по Москве) Даты: с 15 сентября 2025 по 25 июня 2026 Состав: от 8 до 12 участников (и мужчины, и женщины) Стоимость: 5000₽ за встречу (пропуски оплачиваются) Обязательное условие: бесплатное предварительное собеседование 20–30 минут 🎙️ Мы обещаем: Безопасную и бережную атмосферу Глубокую профессиональную поддержку Тонкое сопровождение на пути к себе Если вы чувствуете, что это про вас — напишите нам. Без чат-ботов. Сразу в личные. Мы всё читаем и отвечаем лично. Мария и Наталья Экзистенциальные психотерапевты, супервизоры, ведущие групп. Напишите нам в TELEGRAM или ВКОНТАКТЕ, без чат-ботов и операторов, сразу в личные сообщения! Также вы можете Забронировать участие со скидкой на сайте Марии!
6 месяцев назад
Мифы о здоровых отношениях без созависимости
Идеализированные образы счастливых пар, транслируемые культурой и средствами массовой информации, создают многочисленные стереотипы о том, какими должны быть здоровые отношения. Однако зачастую эта картинка искажена и приводит к неверному пониманию сути здоровых союзов. Попробуем развенчать самые распространённые мифы и показать истинное лицо здоровых отношений без элементов созависимости. Один из главных романтических штампов гласит, что настоящая любовь побеждает все преграды и делает возможным невозможное...
6 месяцев назад
Влияние созависимых отношений на психику - партнёрская травма
Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда отношения становятся источником страдания, боли и глубоких переживаний. Особенно тяжело переживаются партнёрские травмы, возникающие вследствие длительного пребывания в созависимости. Созависимость представляет собой патологически сформированный вид зависимости одного человека от другого, приводящий к значительным изменениям в восприятии самого себя, потере личных границ и глубоким внутренним конфликтам. Партнёрская травма возникает в результате длительных...
6 месяцев назад
Проблемы семьи: наследование проблемы созависимых отношений
Семейные отношения играют ключевую роль в формировании личности человека, оказывая значительное влияние на его дальнейшее развитие и качество жизни. Одной из наиболее распространённых и сложных проблем современной семьи являются созависимые отношения. Эти отношения характеризуются нарушением баланса взаимозависимости, приводящим к ряду негативных последствий как для отдельных членов семьи, так и для общества в целом. Созависимость - это болезненное стремление одного человека постоянно заботиться...
466 читали · 6 месяцев назад
Созависимая личность: кем она становится через годы
Человек, страдающий созависимостью, попадает в замкнутый круг взаимоотношений, где потребность контролировать, спасать и помогать другим вытесняет собственные потребности и желания. Через годы такая зависимость закрепляется, создавая специфический образ жизни и характер, которому сложно вырваться из порочного круга зависимости и контроля. Давайте разберёмся подробнее, какими становятся люди, годами живущие в режиме созависимости, и как это влияет на их будущее. Созависимость характеризуется чрезмерной...