Найти в Дзене
БАДы

БАДы

Витамины, минералы, БАДЫ
подборка · 2 материала
Враг не пройдет, или Как защититься от вирусов?
Мир охватила паника. На мои сторис в Instagram с детского утренника несколько человек написали, что у них либо отменили праздник, либо запретили приходить родителям. В Италии вообще школы и сады закрывают на карантин. Мы, в Сибири, как обычно, как в танке - сидим и смотрим на то, как весь мир борется с коронавирусом. У нас, спасибо холодам, зимы проходят относительно стабильно, а вот весна и осень - периоды вирусной активности. В этом году весна началась 1 марта, а не в апреле, поэтому и всплески болезней ждем раньше...
Какой витамин D выбрать?
Витамин Д сейчас не пьет только ленивый. При этом часто возникают вопросы о том, какой лучше выбрать, какая должна быть дозировка и как лучше его принимать. Я пила разные виды, начиная от нашего аквадетрима, заканчивая капсулами с айхерб. Всё работает, даже аквадетрим. Приведу тут в качестве примера свою подругу, которая еще задолго до кето и айхерба, по рекомендации израильского нутрициолога сдавала анализ на Д, потом пила аквадетрим - вариантов-то не было, айхербомания еще не дошла до нас - и подняла свой уровень с 26 до 60 за полгода...