Психосоматика
Каждая наша мысль создает эмоцию, которую мы проживаем телом! Даже если иногда нам кажется, что мы спокойны - это не значит, что внутри не происходит настоящая буря. ⠀ Проблема заключается в том, что затянувшаяся эмоция приводит к изменениям реакций в организме. И наше тело адаптируется к: - страхам; - тревоге; - гневу; - обиде; - ярости и неприятию; - стыду; - чувству вины; - отрицанию себя...