Найти в Дзене
Экспертные статьи

Экспертные статьи

Совместно с врачами клиники «Сестрорецкая» подробно разбираем актуальные и важные вопросы здоровья.
подборка · 18 материалов
Профилактические осмотры: каких врачей и когда должен пройти ребёнок
Многие родители вспоминают о врачах только во время болезни. Но именно профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии – когда их легче и быстрее скорректировать. Вместе с Анастасией Шалимовой, врачом-педиатром клиники «Сестрорецкая», разберемся, каких специалистов и в каком возрасте должен проходить ребенок. Даже если ребенок активный, хорошо ест и не жалуется, некоторые изменения могут протекать бессимптомно, например: В первый год ребенок наблюдается особенно часто. Основной...
Повышенный холестерин: что делать
В анализах появилась отметка «холестерин выше нормы» – и сразу тревога. Это уже болезнь? Нужно срочно пить таблетки? Или можно справиться без лекарств? Вместе с Наталией Бедриной, врачом-терапевтом клиники «Сестрорецкая», разберемся, когда повышенный холестерин действительно опасен, можно ли снизить его без лекарств и в каких случаях медикаментозная терапия необходима для защиты сердца и сосудов. Холестерин – это жироподобное вещество, необходимое организму, 80% которого вырабатывается клетками печени и 20% - поступает с пищей...
Остаточный кашель: можно ли в детский сад?
Ребенок уже активный, температуры нет, аппетит вернулся – но кашель все еще остается. Знакомая ситуация для многих родителей. Возникает логичный вопрос: можно ли в таком состоянии вести ребенка в детский сад или лучше подождать? Вместе с Еленой Мочаловой, врачом-педиатром клиники «Сестрорецкая», разберемся, как помочь ребенку быстрее восстановиться. Остаточный кашель – это кашель, который сохраняется после перенесенной вирусной инфекции, когда основные симптомы уже прошли. Чаще всего он связан с тем, что: Такой кашель может длиться определенное время и не является признаком активной инфекции...
Топ-привычек, которые ускоряют старение кожи
В статье рассказываем о том, какие привычки ускоряют старение кожи и как их избежать, чтобы сохранить молодость. Состояние кожи — один из самых ярких маркеров здоровья и образа жизни. Но даже если вы тщательно ухаживаете за собой, некоторые повседневные привычки могут незаметно ускорять процессы старения. Сегодня обсудим, что приводит к старению кожи и что поможет сохранить ее молодость. Ультрафиолет – один из главных факторов преждевременного старения кожи и появления пигментации. Поэтому SPF – это не только про лето и пляж...
Какие анализы нужно сдавать после 40
Рассказываем, прохождение каких обследований стоит взять за правило после 40 лет, чтобы сохранить здоровье и вовремя заметить изменения После 40 лет организм начинает работать по-новому: обмен веществ замедляется, гормональный фон меняется, а риски сердечно-сосудистых, эндокринных и онкологических заболеваний постепенно растут. Вместе с Ириной Шевцовой, врачом-кардиологом и терапевтом клиники «Сестрорецкая», разберем, какие анализы действительно важно сдавать после 40 лет, как часто это нужно делать и на какие показатели стоит обратить особое внимание...
Не могу дышать без капель – что делать? Рассказывает ЛОР
Почему так происходит и можно ли вернуть нормальное дыхание – разбираемся вместе с ЛОР-врачом. Ситуация знакома многим: сначала затяжной насморк, потом “всего лишь пару дней сосудосуживающих капель” – а после, как правило, нос и вовсе без них не дышит. Вместе с Марией Мишкорез, врачом-оториноларингологом клиники «Сестрорецкая», разберемся, почему происходит зависимость и что делать, когда капли уже стали частью вас самих. Сосудосуживающие капли (ксилометазолин, оксиметазолин и др.) работают следующим образом: сужают сосуды слизистой, тем самым снимая отек и облегчая дыхание...