Хотите узнать какие реальные упражнения из советской нейрокоррекции можно делать

Нейробиология и популярная психология любят красивые метафоры. Понятия «дофаминовая лестница» и «дефрагментация мозга» — это как раз такие отличные, интуитивно понятные образы, которые помогают объяснить сложные процессы в нашей голове...

Вот еще четыре мощных, фундаментальных упражнения из классической советской школы нейрокоррекции (методики А. Семенович, Б. Архипова и др.). Они делятся на физиологические (работа с дыханием и тонусом) и двигательно-когнитивные...

Начав разбираться с нейроупражнениями для "прокачки" мозга, я обнаружила интересный факт, что автогонщики профессиональные тоже практикуют нейроупражнения только усложненные. Для автогонщиков (особенно в Формуле-1, ралли и картинге) нейротренировки — это не просто разминка, а жесткая необходимость...

Вот еще несколько глубоких упражнений из классической отечественной нейрокоррекции, которые не требуют никакого реквизита, кроме вашего собственного тела и пары домашних предметов. Они направлены на развитие...

Сегодня для вас три классных текстовых и двигательных упражнения разного уровня сложности, которые работают по принципам Вы можете сделать их прямо сейчас перед экраном. Упражнение 1. «Алфавит Струпа» (Цифровой аналог) Это упражнение тренирует концентрацию и подавляет импульсивные реакции мозга...

В советской школе нейропсихологии и современной нейрокоррекции комплексы упражнений всегда делят на несколько блоков. Предыдущие задания были в основном на межполушарное взаимодействие и мелкую моторику...