Мамочкина психология

Ситуации приятные и не очень В жизни каждого из нас могут случиться абсолютно неожиданные трудные ситуации. Авария, тяжёлая болезнь, потеря кошелька, кража, вот далеко не все,что приходит к нам неожиданно и без приглашения. Такие моменты даются непросто. Это сложно и морально и финансово. В моей жизни такой момент сейчас: тяжело заболел наш любимый папа и мой муж. Внезапно неожиданно. Мы остались практически без поддержки, без средств в перспективе на несколько месяцев вперёд. Я пишу сейчас не ради того,чтобы меня пожалели, а хочу чтобы вы знали,что делать в похожей ситуации, если вдруг беда постучит и к вам. -Обратитесь к руководству, где работает ваш близкий человек. Есть фонды помощи, есть коллеги по работе, которые наверняка поддержат. - Не поддавайтесь панике и отчаянию. Если совсем плохо- есть центры психологической помощи, где вам помогут справиться с переживанием и стрессом. И это не частные, а государственные организации. - Возьмите все необходимые документы и оформите соцконтракт в связи со сложившимися трудными жизненными обстоятельствами. - Найдите подработку, где вы сможете получать оплату ежедневно. Любую, где будут платить за каждый визит на работу. Остерегайтесь мошенников, ведь человек в стрессе очень легко может быть обманут. Лучше попробовать узнать о вариантах подработки у друзей и знакомых. Это надёжный вариант найти что-то здесь и сейчас. - Ни в коем случае не заливайте проблемы напитками с высоким градусом Все обязательно будет хорошо Ваша Мама х 4

Информационный голод и стресс могут сломать привычную картину мира, с ним нужно бороться Знаете ли вы,что такое информационный голод? Ситуация,когда вам не хватает имеющейся информации,чтобы понимать куда двигаться дальше. Не хватает темпа подачи этой информации,чтобы нарисовать свою картину мира. А главное: знаете ли как избавиться от этого чувства нехватки информации. Информационный голод возникает у тех,кто привык действовать на основании имеющейся информации. Таких людей называют теоретиками или людьми аналитического склада. Им чтобы совершить действие, нужно понимать последствия и результат этого действия. Сейчас таким людям не просто. Они листают ленты новостей, вслушиваются в слова по ТВ и радио. Им трудно анализировать и понимать, что будет дальше. Они часами ждут новых известий,чтобы понять: прятать голову в песок или спокойно жить дальше. Или бежать,сломя голову в поисках возможного счастья. И если деньги позволяют, то некоторые бегут, а если нет- впадают в панику и депрессию. Как помочь в этой ситуации? Не так сложно,как кажется: переключить на поток информации рядом: учебу, работу, проблемы и даже поиски сахара в магазинах города. Любая повседневная проблема отвлечет и заставит немного выдохнуть, главное не давать человеку снова надувать информационный пузырь вокруг себя. Кому-то поможет даже просто сон и отдых, но здесь важно создать расслабляющую атмосферу и отключить человека от информации. Разомкните круг, протяните руку. Важно быть рядом! Ваша Мама х 4

Очень не просто понимать,что мечты и планы рушатся в один миг, как карточный домик. Мои планы и мечты не были связаны с отдыхом за рубежом или крупными покупками, они были проще и приземленнее, но и они рискуют сбываться с большим трудом. Много лет назад я мечтала стать журналистом, но судьба распорядилась так, что пришлось отказаться от мечты. И вот казалось бы шанс- блог в Дзене стал маленьким шансом реализовать мечту. Но снова вмешались события на которые не легко повлиять. Уже не первый день,я не нахожу себе места, пытаясь найти решение,как же продолжить идти к цели и достичь ее. Эти мысли изматывают и утомляют не хуже физического труда. А решения пока нет. Но одно я знаю точно: теперь большая девочка ни за что от своей мечты не откажется и пройдет этот путь любой ценой. Боритесь за мечты, верьте в мечты и идите к цели. Всё обязательно получится,если верить и не сдаваться. Я пока планирую потихоньку набирать обороты на всех доступных интернет- площадках и потихоньку, медленно искать свою аудиторию. Дорогу осилит идущий. Мечтаете не для чего, а вопреки. "Человек создан для счастья, как птица для полета."© М. Горький До встречи в комментариях Ваша Мама х 4

Сегодня пост не о льготах и выплатах. Сегодня пост Добра и Мира. Я хочу призвать сейчас всех,кто нервничает, переживает, кто боится и не понимает,что случилось вдруг в мире. Не паникуйте. Сохраняйте спокойствие. Давайте верить в добро! Давайте верить в то хорошее,что, я уверена, есть в каждом человеке,не зависимо от нации и вероисповедания, от половой принадлежности и языка,на котором человек говорит. Все плохое обязано остаться позади, а все хорошее обязательно случится для каждого. Каждый человек должен быть счастлив. Мир вашему дому, дорогие читатели и подписчики. Я пишу этот пост без иллюстрации, без обложки, так как считаю не уместным украшать его. Не паникуйте, берегите себя и своих близких.