Найти в Дзене
Про здоровый образ жизни, питание и спорт

Про здоровый образ жизни, питание и спорт

Пишу о как питаться вкусно и полезно, о спорте
подборка · 1 материал
6 месяцев назад
5 доступных продуктов, которые делают нас красивее
Думаю, многие из нас мечтают иметь сильные, густые волосы. Мы привыкли тратить деньги на дорогие профессиональные шампуни и кондиционеры, но часто упускаем из вида тот факт, что истинная красота волос зарождается все же изнутри и зависит напрямую от нашего питания. Ждать пышущих здоровьем, питаясь чипсами и газировкой, бесполезно. Я давно это поняла. Ровно как и тот факт, что на них плохо влияет частое употребление вина. Увы и ах, очень жаль😅 Про мясо, яйца и другие очевидные вещи писать не буду,...