«Я больше не функция». Дети выросли, что дальше?
Название этапа, через который проходит почти каждая мать, ещё не придумали. Это не депрессия и не кризис среднего возраста, это ощущение, будто внутренний компас внезапно сломался. В моём подкасте «Что чувствует мать, когда дети выросли и съехали» психолог Юлия Городецкая и брейн-тренер Елена Андрющенко нашли для этого состояния точные слова и, что важнее, работающие решения. Не философские рассуждения, а конкретные шаги, которые помогли им самим. Если вы тоже чувствуете, что выполнили свой главный проект «дети» и теперь не знаете, куда двигаться, — эта статья написана для вас...