Трезвая Пятница

Эта статья, прежде всего моё личное восприятие отдельных моделей поведения и жизни людей, которые мне пришлось пропустить через себя, для того чтобы начать новую жизнь. Раньше я никогда не задумывался над тем, как некоторым людям несмотря на жизненные трудности и ворох проблем, удаётся оставаться жизнерадостными, находится в тонусе, решать накопившиеся проблемы, и мало того - добиваться успеха и достигать своих целей. Как им это удаётся? Как им удаётся вот так вот взять - и спокойно жить? Получать...

Эта статья — логическое продолжение предыдущей, «Дофамин: друг или враг?». В ней мы затрагивали тему, что этанол — это яд и что он негативно влияет на центральную нервную систему. Но сейчас речь не о вреде этанола, а о свойствах нашего организма. Природа, создавая человека, продумала каждую мелочь. Например, то, как сложно устроен наш организм, мы, в целом, догадываемся. А вот то, что за день наш организм при помощи гормонов запускает миллионы защитных механизмов и реакций, задумываться не приходится...

Дофамин. Сегодня я хочу обсудить именно эту тему. В последнее время слово "ДОФАМИН" можно очень часто встретить на просторах интернета. Оно стало очень модным, а в некоторых ситуациях, чуть ли не словом паразитом, когда речь повествующих идёт о счастье, мотивации, хорошем настроении, успехе, и даже депрессии и выгорании. Но всё ли нам рассказывают про дофамин? Давайте вкратце разберемся. Дофамин, как и не малоизвестные серотонин, эндорфин, окситоцин, многие привыкли называть гормоном радости и счастья...

Итак, как всё начиналось... Я думаю, что началось всё достаточно давно, лет 12 назад, с ощущения неудовлетворённости жизнью, с мыслей и чувств о том, что ты мог быть лучше, успешнее, счастливее, красивее сильнее итд... У меня всегда было желание во всём разобраться, поставить всё на свои места, направить свою жизнь в нужное русло. Вопрос в том как это сделать? Ведь нам всё время чего-то не хватает. Всё было не так как я хочу! Не так на работе, не так в отношениях, не так с чувством уверенности в себе...