Найти в Дзене
Мысливслух

Мысливслух

Заметки психолога
подборка · 3 материала
Самая частая ошибка, когда люди пытаются разобраться с собой Это самообман. Он бывает очень тихим и «разумным». — «Это меня не касается». — «Это не проблема». — «Да у меня всё нормально». Хотя в глубине души что-то тревожит. Беспокоит. Не даёт покоя. Когда ты начинаешь это видеть в человеке, почему-то становится грустно и больно за него. Потому что самообман — это не про слабость. Это про попытку выжить и не чувствовать боль. Но тело — не обманывается. Оно всегда знает правду. И терпеливо намекает и ждёт, когда человек будет готов её услышать.
Что меня до сих пор больше всего удивляет в работе с телом Люди приходят с очень похожими запросами. Деньги. Стресс. Отношения. Самореализация. Но истоки всегда разные. У одной женщины стресс на деньги — это одна история. Один набор внутренних установок. Одна своя «сбитая настройка». Приходит другой человек — и внешне всё то же самое, но внутри — совершенно другой путь, другие причины, другие узлы. Каждый человек — это уникальный набор пазлов. Никогда не повторяющийся. Иногда сеанс похож на детектив: ты шаг за шагом раскрываешь, как психика сложила эту историю именно так и почему тело до сих пор её держит. И это не перестаёт меня удивлять.
Я стала это видеть С кинезиологией со мной произошло странное изменение. Я стала чувствовать состояние людей. Как будто читаешь книгу — не слова, а между строк. Очень часто это состояние стеснения и неуверенности. И каждый раз меня это удивляет. Потому что все мы - взрослые люди. Умные. С опытом. С профессией. Но в тоне голоса, в мимике, в паузах вдруг проступает что-то едва заметное. Раньше меня это сильно смущало. Я будто не знала, куда деть это знание. А сейчас я понимаю: это значит, что где-то внутри человек застрял в каком-то состоянии. В том возрасте, в том моменте, где сломалась уверенность. И это не «черта характера». Не «такой человек». Это — состояние, которое можно аккуратно вынуть, прожить и отпустить. Когда это происходит, человек вдруг: — спокойнее говорит о себе; — увереннее общается с незнакомыми людьми; — начинает заявлять о своих идеях; — перестаёт прятаться. Очень многие люди не могут заявить о себе. И почти всегда это не про способности. Это про то самое маленькое поломаное состояние внутри.