Статьи о воспитании подростков

Друзья! Я была приглашена на международный фестиваль психологов «ФЕЙЕРВЕРК», проводил его Институт Ценностно Ориентированной Психологии. В течении трех дней русскоязычные психологи со всего мира делились своими лучшими наработками, методами и методиками. И все сходились в одном: тревожность охватывает все больше и больше людей. По средним оценкам 40-45% населения живет в состоянии страха или тревожности. Страх и тревожность не безопасные состояния. Они наносят вред всему организму из-за подавления иммунной и эндокринной систем. В эмоциональном плане тревожные люди раздражительны, всегда всем недовольны, порой просто агрессивны. Такое эмоциональное состояние отражается на воспитании детей, взаимоотношениях в семье и на работе. Предлагалось много и разных вариантов решения этой проблемы. На мой скромный взгляд, эта проблема может решаться только в том случае, если люди сами захотят выйти из этого состояния и изменить свою жизнь на более счастливую и благополучную. Если человек не хочет менять свое мировоззрение, миропонимание, мировосприятие, то никакие методики не помогут. Предлагаю написать в комментариях какая тема вам наиболее интересна и нужна: Страхи и фобии Тревожность Сомнения Зависимости Принятие себя. Какая тема наберет больше голосов с той темы и начнем курс по избавлению от психологических препятствий.

Дневник современного подростка: мир глазами подростка Привет, меня зовут Антон, и мне 16 лет. Живу я в большом городе, где каждый день – это новое испытание. Хочу поделиться с вами, с чем мне приходится сталкиваться каждый день. Социальные сети и самооценка: каждый раз, заходя в Instagram или TikTok, я вижу идеальные жизни всех вокруг. Все кажутся такими счастливыми и успешными. Иногда это заставляет меня чувствовать себя не на месте, будто я что-то делаю не так. Академическое давление: школа кажется бесконечным соревнованием. Каждый день мы соревнуемся за лучшие оценки, места в спортивных командах, роли в школьных спектаклях. Иногда я чувствую, что если я не буду лучшим, то потеряю все шансы на будущее. Ментальное здоровье: есть дни, когда мне просто хочется остаться дома и ни с кем не видеться. Давление и стресс иногда становятся невыносимыми, и я чувствую, как моя тревожность не дает мне покоя. Буллинг и кибербуллинг: не так давно я стал жертвой кибербуллинга. Кто-то начал распространять о мне неприятные слухи онлайн, и это было ужасно. Чувствовать себя беспомощным и одиноким – самое страшное. Неопределенность будущего: что будет дальше? Этот вопрос не дает мне покоя. Мир так быстро меняется, и иногда я чувствую, что не успеваю за ним. Но я знаю, что не один. Мы все вместе можем помочь друг другу, поддерживать и понимать. Давайте говорить о наших проблемах и делиться чувствами. Ведь когда мы делимся, мы становимся сильнее.