Отношения | Психологический корпоративный центр

2 года назад

7 вопросов о себе для себя, которые надо задать до начала романтичных отношений

Встретил(а) интересного приятного человека и в омут с головой. А после пожинаешь плоды своей невнимательности. Отношения в начале ощущаются как хороший источник дофамина. Ты активный, вовлечённый, чувствуешь радость, восторг и видишь себя распрекрасным в других глазах. На фоне этого хочется поддерживать у предполагаемой половины интерес к себе, вырастает мотивация для самосовершенствования. Ведь надо закрепить зарождающиеся светлые взаимоотношения, а для этого требуется подтвердить предположение оппонента о том, что ты супер классный и вообще самый лучший...

Психологический корпоративный центр

2 года назад

Как активное слушание помогает вывести отношения на новый уровень

Когда появляется разногласие в отношениях, естественно, что желание высказаться самому выше, чем желание выслушать любимого(ую). Но слабый интерес к позиции своей половины пагубен для отношений. Подумай сам, если ты хочешь в первую очередь высказаться, а твоя пара с такой же позицией. Вы услышите друг друга? Если оба стремятся сказать, то во время слушания в голове удерживаются личные аргументы и сказанное воспринимается не полностью. Если вообще воспринимается. В таком случае каждый сможет только выплеснуть эмоции и ничего больше...

Психологический корпоративный центр

2 года назад

Романтические отношения - НАЧАЛО. Как и в любых отношениях, присутствуют три последовательных ключа: когнитивный, эмоциональный и поведенческий. То есть, в начале построения взаимоотношений ты считываешь предполагаемые особенности человека исходя из наблюдений за его речью, движениями, манерами. После у тебя появляются эмоции к обнаруженному - ты восхищаешься, раздражаешься, умиляешься, негодуешь. А уже в соответствии с предшествующим - действуешь. Считал и прочувствовал положительное? Будешь налаживать дружественный контакт. В обратном случае - наоборот. Романтические отношения отличаются глубиной и частотой описанного процесса. Стараешься чаще и больше наблюдать, испытываешь яркие эмоции и ощущаешь глубокую важность действий. Само собой. Ведь избранный человек предполагаемо будет самым близким тебе и возможно на долгие годы. Однако, в личных отношениях есть опасность зависнуть на эмоциях, игнорируя новые когниции (обработку информации). Конечно, это же ОТНОШЕНИЯ !!! Но так ты рискуешь не заметить в человеке то, с чем будешь не готов мириться потом. Поэтому предлагаю обезопасить себя заранее. Выдели для себя 5 обязательных вещей в отношениях, без которых ты НЕ СМОЖЕШЬ чувствовать себя СЧАСТЛИВЫМ. И так же обозначь 5 особенностей, которые категорично не сможешь принять. Если потребуется, пропиши и добавь аргументы. Хорошо проанализируй. И тогда, с наличием твердой позиции, даже при погружении в эмоции, ты будешь отслеживать совпадение ваших ключевых позиций. А так и шансы на построение гармоничных и успешных отношений значительно вырастает.