Найти в Дзене
СФП, ОФП, хорео

СФП, ОФП, хорео

Тренировки на суше. СФП - специальная физическая подготовка. ОФП - общая физическая подготовка. Хорео - классика, современный танец.
подборка · 6 материалов
3 года назад
Фигуристы тренируются нетолько на льду, а также и в зале. Это отработка элементов по скольжению, вращения, прыжки, координационные упражнения, силовые упражнения, общая физическая подготовка, а также хореография.