РЕЦЕПТЫ

Масленица подходит к концу и самое время испечь вкусные, сытные и полезные блинчики из овсяной муки. Овсяная мука содержит клетчатку, лучше усваивается и дольше сохраняет чувство насыщения. В интернете я видела много таких рецептов, но практически все из них содержали в составе и пшеничную. А я хотела сделать именно из овсяной муки. И удачно выполнив два приготовления по своему новому рецепту, готова поделиться им с вами. Состав: (если берете кефир 3,2%, то молока нужно 6 ст ложек) Совет. Кефир...

Когда хочется чего-то особенного на завтрак в выходные дни, я готовлю омлет со шпинатом и курицей. Это быстро, полезно, сытно, а главное - вкусно. 1.Разбить два яйца в миску для взбивания. Добавить специи по вкусу. 2.Налить в миску 70 мл молока. Хорошо взбить венчиком. 3.Поставить сковороду с небольшим количеством подсолнечного масла разогреваться на среднем огне...

Этим рецептом пирога поделилась со мной мама. Она часто готовила его в моем детстве в небольшой электрической чудо-печке. Со временем его начала готовить и я. Это очень простой, быстрый и бюджетный рецепт пирога. 1.Яйца и сметану вытащить из холодильника за полчаса до приготовления. Они должны быть комнатной температуры. 2.В 200 граммов сметаны добавить 0,5 чайной ложки соды, размешать венчиком. 3.Яйца 2 шт взбить с 200 гр сахара/сахарной пудры или 100 гр эритрита Так как эритрит стоит довольно дорого, я обычно добавляю его половину, то есть беру 100 граммов сахара и 50 граммов эритрита 4...

Простой и быстрый обед можно сделать из запеченной с овощами рыбы. За счет панировочных сухарей и овощей, рыба остается сочной внутри и сохраняет форму снаружи. СОСТАВ: 1.Разморозить рыбу. Я кладу ее за ночь до приготовления в холодильник, а затем вытаскиваю в начале приготовления минут за 10. За это время она успевает полностью разморозиться. Если до приготовления остается часа три, то рыбу можно поместить в пакете в холодную воду и разморозить так. 2.Духовку поставить разогреваться до 200 градусов...

Как-то я попробовала пирог с апельсиновой начинкой в одной из пекарен на Таганке. Он мне очень понравился, и я решила повторить этот рецепт. Пробовала разные рецепты и в результате получился этот. СОСТАВ: Количество и пропорции цитрусовых могут быть другими. Если лимонов будет больше, то количество сахара также нужно увеличить. Для данных пропорций достаточно будет 130 граммов сахара. Впрочем начинку можно попробовать и отрегулировать количество по вашему вкусу. 1.За полчаса до приготовления достаём яйцо и сливочное масло из холодильника...

Основу для рецепта я взяла у Ольги Шобутинской и немного его изменила. Вкус мне понравился, поэтому поделюсь им с вами. СОСТАВ: Способ приготовления: 1.Морковь натереть на самой мелкой тёрке, должно получиться 175 граммов. 2.100 граммов детского пюре смешать со 150 граммами сахарной пудры и взбить миксером. 3.Добавить по одному 2 яйца, хорошо взбить несколько минут. В конце добавить 1/3 чайной ложки соли. 4.Муку 165 граммов смешать с 1 чайной ложкой корицы и 1 чайной ложкой разрыхлителя. 5.Духовку включить разогреваться при температуре 180 градусов (режим верхний/нижний нагрев)...