Советует врач

Неожиданная зубная боль (например, во время отпуска за границей) может застать врасплох. О том, как выявить ее причины и можно ли облегчить страдания до визита к доктору, рассказала врач-стоматолог Виктория Шатаева в интервью порталу «Доктор Питер». По мнению специалиста, если боль возникла внезапно, необходимо принять действенное обезболивающее и как можно скорее обратиться к стоматологу. Поэтому в поездке лучше заранее узнать у турагентства, предусмотрена ли такая помощь в вашей медицинской страховке...

Положение тела во время сна может влиять на функционирование сердечно-сосудистой системы. Об этом рассказала врач-кардиолог Анна Мастеркова в беседе с порталом «Доктор Питер». Как утверждает доктор, определенное положение тела спящего человека может улучшить кровообращение, тогда как другие позы создают дополнительную нагрузку на сердце. Мастеркова подчеркнула, что сон на левом боку является наиболее благоприятной позой для сердца. В этом положении главный орган человека расположен ниже желудка, что облегчает его работу по перекачиванию крови...

Осенью наш организм ослабевает и становится более уязвимым для вирусных инфекций. Для укрепление здоровья медики рекомендуют акцентировать внимание не только на режиме сна, водном балансе и физической активности, но и на питании. Несколько советов о том, как разнообразить свой рацион ближе к осени, дала диетолог Елена Соломатина в беседе с Life.ru. В конце лета и осенью следует ежедневно потреблять около 500 граммов клетчатки, содержащейся в цельнозерновых продуктах (крупах), а также в зелени, фруктах, овощах и ягодах...

К факторам, провоцирующим сердечный приступ, относятся холестериновые бляшки в сосудах, стрессовые ситуации, повышенное артериальное давление, сахарный диабет, а также наследственная предрасположенность, рассказала врач-кардиолог Юлия Маршинцева РИА Новости. По словам кардиолога, сердечный приступ возникает вследствие ишемической болезни сердца и со временем может прогрессировать в инфаркт миокарда. Основной причиной подобного состояния считаются атеросклеротические бляшки в артериях. Однако даже...

Физиотерапевт назвал 10 ежедневных привычек, которые негативно влияют на здоровье. Эти безобидные, на первый взгляд, ритуалы могут вызывать хроническую усталость, увеличение веса, бессонницу и, в конечном итоге могут способствовать сокращению продолжительности жизни, отмечает издание Dailymail. Утренняя чашка кофе. Кофеин действует как мочегонное средство, что приводит к потере жидкости, а после сна организм уже обезвожен. Медики советует пить три-четыре стакана воды перед утренним кофе. Уведомления на телефоне...

Шум и звон в ушах могут быть признаками хронической ишемии мозга, диабета или гипертонии, заявила заведующий неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина в интервью РИА Новости. Доктор пояснила, что локализация неприятных ощущений может указывать на их причину. Так, звон и шум в обоих ушах или распространяющийся по всей голове, могут свидетельствовать о хронической ишемии мозга. Если же шум проявляется только в одном ухе и сопровождается снижением слуха, это может указывать на воспаление среднего уха...