Мышление на миллион

Статьи о том, как с помощью коучинга и психологии прокачать свое мышление и установки, чтобы быть более успешным и реализованным

подборка · 5 материалов

Ольга Осипенко

7 месяцев назад

Как коучинг и психология помогают в росте дохода

Я искренне верю в то, что без психологической работы над собой рост в профессиональном плане, заработок - не возможен. Поэтому помогаю экспертам, фрилансерам, начинающим предпринимателям преодолевать свои внутренние преграды, чтобы видеть внешние изменения. Но не все понимают, как именно работает психолог-коуч. И за счёт чего действительно меняется жизнь. В этой статье я расскажу о том, как работает и моё групповое психолого-коучинговое сопровождение с говорящим названием «Энергия. Деньги. Масштаб»...

Ольга Осипенко

9 месяцев назад

Вопросы для постановки цели

Всем привет! С первым рабочим днем зимы! Вы на канале коуча, поэтому к новому году будем готовиться по-коучинговски - Учиться ставить цели и учиться задавать себе правильные вопросы, чтобы быть лучше, эффективнее и счастливее. За 17 лет изучения литературы по личной эффективности и за 3 года коучинга я все время тестирую разные подходы к постановке целей. И дело не в том, что нет волшебного и самого лучшего для меня (хотя, может, я и найду), а в том, что просто интересно всё новое. Ведь, по...

Ольга Осипенко

9 месяцев назад

Почему так сложно убрать ограничивающие убеждения?

Или инструкция по работе с установками Финансовый коуч Альфио Бардолла сказал, что наше существование определяет то, во что мы верим. И это правда. Если мы считаем, что что-то невозможно, то мы даже не будем пытаться. Представляете, как было бы здорово, если бы каждый верил в то, что возможно всё?! Да и вообще верил в себя, свой успех? Без самовлюбленности, а адекватно, чтобы не бояться, а делать. Коучи на самом деле для того и нужны, чтобы верить в вас вместе с вами. Но почему же так сложно...

Ольга Осипенко

9 месяцев назад

Мышление бедности и изобилия. Как прокачать второе?

Я думаю, вы много раз слышали, что для увеличения финансовой емкости нужно прокачивать свое мышление. И чаще всего нам предлагают медитации, аффирмации, настройки. Но есть и другой лагерь - те, кто не верит в чудо, а только в трудоголизм. Но истина, как всегда, где-то посередине. В этой статье я расскажу про принципы мышления с точки зрения научной психологии. Какие реальные шаги приводят к формированию мышления изобилия. Вы на канале психолога-коуча для экспертов, уже более трех лет работающего с вопросами ресурса и реализации...

Ольга Осипенко

1 год назад

Предпринимательство - риск А что значит риск с точки зрения психологии? Понимание, что ты неизбежно столкнешься с фрустрацией. Из-за которого появляется постоянная тревога. А если есть какое-то конкретное препятствие, например, кассовый разрыв - тут человек будет не просто тревожиться, а бояться. А еще стыдно. Стыдно продавать, показаться глупой, уязвимой, услышать осуждение и допустить ошибку. Тут ни безопасности, ни стабильности, ни быстрых денег и быстрой окупаемости. И даже баланс сложно найти, в какое-то время будет страдать и семья, и полноценный отдых. Для чего тогда весь напряг? Для процветания, свободы и удовлетворения таких важных потребностей, как признание и самоактуализация. Даже если человек работает в найме, и он хочет кратного роста, ему все равно нужно мыслить как предприниматель. Ответственно и по-взрослому. И я верю, что каждый человек, даже без так называемой «предпринимательской жилки» может прийти к масштабу и 100% - ной реализации. Но есть «маленький» нюанс - нужно хорошо прокачать свое мышление: Дорастить свою взрослую часть Научиться выдерживать фрустрацию и неопределенность Развивать эмоциональный интеллект, чтобы слышать себя и не выгорать Развивать целеустремленность и дисциплину Я это всё называю психологической устойчивостью или мышлением взрослого и успешного эксперта. Как вы можете оценить свое предпринимательское мышление? От 1 до 10? Пишите в комментариях. А кто не читал гайд «7 шагов к мышлению успешного эксперта» - читайте тут.