Практические советы по управлению стрессом и повышению психологического благополучия
Почти все хотят быть счастливыми. И мы живем в такое прекрасное для психологии и людей время, когда наука начала исследовать счастье людей, условия повышения благополучия. Наука задалась вопросом, какие личностные черты могут привести человека к хорошей жизни. Об этом подробнее рассказывает магистр психологии, психолог-консультант, гипнотерапевт, телесно-ориентированный терапевт Дарья Гусейн-Заде. Если оглянуться назад, то фокус внимания ученых был направлен на дисфункции, слабости, психологические нарушения и патологии...