Клиентские случаи: истории, результат

(По мотивам моей психологической практики) «Ну вот, опять провал…» - вздохнула я, убирая со стола недопитый кофе после очередного «перспективного» свидания. Моя коллекция «почти бойфрендов» росла, а серьёзных отношений так и не было. То он слишком любит рыбалку, то слишком любит жаловаться на жизнь, то… в общем, всегда было «но». Я уже начала думать, что: - все нормальные мужчины давно женаты; - я слишком требовательна; - мне просто не везёт. Однажды подруга спросила: «А ты вообще представляешь,...

(По мотивам моей психологической практики) «Ну вот, опять не то платье. И волосы не лежат. Да кому я такая нужна?» — привычно ворчала я, разглядывая себя в зеркале. Моя жизнь была чередой самокритики и страхов: -на работе молчала, боясь сказать глупость; - отказывалась от свиданий — «кто меня такую полюбит?»; - даже в магазин выходила с мыслью «только бы никто не смотрел». «Однажды подруга спросила: «Слушай, а когда ты в последний раз была довольна собой?» Я задумалась… и не смогла вспомнить...

(История написана по мотивам моей психологической практики) Мария пришла ко мне на 5-ю консультацию. И сегодня мы посвятили нашу встречу ее непростым отношениям с мамой: «Будь скромнее», «Не выделяйся», «Зачем тебе это внимание?» — эти фразы я слышала от мамы так часто, что к 25 годам превратилась в идеальную «серую мышку». На работе меня не замечали (хотя я делала объём работы за троих), на свиданиях я терялась (потому что «громко смеяться неприлично»), а в компании друзей я чаще молчала, чем говорила...

(История написана по мотивам моей психологической практики) Вера приобрела пакет консультаций и всегда использовала свое время по максимуму. Обычно, она была сдержана и мало проявляла эмоции, скорее наоборот – досконально погружалась в глубины проблемы и тщательно конспектировала. Но сегодня все было не так, много эмоций и невозможность увидеть выход: «Все мужики — козлы!» — эту фразу я слышала с детства так часто, что она буквально въелась в подкорку. Мама, пережившая болезненный развод, неустанно повторяла: «Дочка, запомни: мужчины обманывают, изменяют и бросают...

Девушка Лиза (назовем ее так) спокойно работала дома на удаленке. Смогла не только наладить свой рабочий быт, но и совместить это с домашними хлопотами. Однако, в последнее время стала замечать, что совершает достаточно много непростительных мелких и обидных ошибок в работе, что вызывало гнев ее работодателя. Ошибки хоть мелкие и не критичные, но все же раньше, сидя в офисе, Лиза таких ошибок не допускала. Лиза позвонила мне и пожаловалась на снижение внимания и рассеянность. Хотела выяснить причины и решить проблему, которая мешала ей в работе...

Вера (имя, возраст и другие данные изменены, согласие на публикацию от клиента получено. Любые совпадения с кем-либо исключены) выглядела устало и была похожа на одинокую черную лилию после заката — закрыта и печальна. Вера долго не решалась начать говорить мне о наболевшем. Я молча ждал, смотрел. Явно много было этого «наболевшего», думал я — вся сжалась, взгляд потухший, движения слегка дерганы… Однако рассказ начался — сначала медленно и размеренно, а затем набирая силу маленького ручья, постепенно переходящего в мощный поток бурной реки...