00:081,0×00:00/00:08fitnes.moscow180 смотрели · 1 год назадПодписатьсяКак сделать гиперэкстензию с прямой спиной? Смотрите видео.
00:081,0×00:00/00:08fitnes.moscow470 смотрели · 1 год назадПодписатьсяЧто это за махи с гирей? Смотрите видео.
00:081,0×00:00/00:08fitnes.moscow1380 смотрели · 1 год назадПодписатьсяСамые необычные приседания - это приседания креветки. Смотрите видео.
00:091,0×00:00/00:09fitnes.moscow155 смотрели · 1 год назадПодписатьсяКакая постановка ног лучше в жиме ногами? Смотрите видео.
00:131,0×00:00/00:13fitnes.moscow224 смотрели · 1 год назадПодписатьсяОтличное упражнение для ягодиц, спины и заднего бедра. Смотрите видео.
00:081,0×00:00/00:08fitnes.moscow468 смотрели · 1 год назадПодписатьсяКому подойдут приседания в тренажёре Смита? Смотрите видео.
