Практический коучинг

Когда я проходила обучение для того, чтобы сертифицироваться на коуча, у меня было очень много вопросов, а порой и критики в адрес классической системы. Больше всего меня смущали два момента: 1. Отсутствие специализации. Как человек, не заработавший миллион, может работать с клиентом, который хочет миллион? Это же про сапожника без сапог. 2. Принцип "у клиента уже есть все ресурсы для достижения целей, он изначально "цельный" и "здоровый". Какой смысл в том, чтобы располагать ресурсами, если ты не...

Каждый из нас имеет свой набор историй, называемый мировоззрением. Кто-то верит в то, что может добиться всего, чего пожелает. Кто-то даже не пытается. Либо пытается, но лишь для галочки (то же самое, что не пытаться вообще). Кто-то выстраивает свою жизнь сам. Кто-то ищет оправдания для того, чтобы этого не делать. Откуда берутся эти истории, и можно ли их переписать? Давайте разбираться. Привет, меня зовут Настя. Я творческий коуч и исследователь-практик в сфере продуктивности и личной эффективности...

Говорят, что помимо страха смерти у человека есть два основных страха: боязнь того, что не получится, и боязнь того, что получится. Но если бы все было так просто, в мире было бы намного больше счастливых людей. Странная штука: Творец дал нам бесконечный потенциал, приправив его бесконечными возможностями, но мы сами себя ограничиваем. К примеру, сейчас вы читаете это и думаете: да фигня это все про бесконечный потенциал и возможности, выше головы не прыгнешь. Вы ошибаетесь, и я готова это доказать...

Даже у самых уверенных и целеустремленных людей случаются периоды, когда все валится из рук. Нас одолевают сомнения: туда ли мы идем? Наша ли это цель? Может, ну его к черту, я поеду на море и буду валяться на песочке? Песочек – отличная идея, но не каждый может поставить жизнь на паузу. Привет, меня зовут Настя. Я творческий коуч и исследователь-практик в сфере личной эффективности и продуктивности. Сегодня мы поговорим о технике, которая называется «письмо себе из будущего». Читайте до конца, не...

Люди, поверхностно знакомые с коучингом, уверены, что главный инструмент специалистов в этой сфере – вопросы. И они правы, но лишь отчасти. В коучинге есть масса инструментов, выходящих за рамки «банальных» вопросов. И главная их прелесть в том, что вы можете работать с ними самостоятельно. Один из таких инструментов был известен задолго до появления коучинга. Великие люди на протяжении всей истории успешно применяли его для самых разных целей. Привет, меня зовут Настя. Я творческий коуч и исследователь-практик в сфере личной эффективности и продуктивности...