Ментальный кринж: как самоанализ заменил вам жизнь
Вам знакомо чувство, когда вы разбираете себя на молекулы, объясняете каждую реакцию, прослеживаете корни в воспитании… и всё равно стоите на месте? Удивительно, но после сотен часов рефлексии, десятка книг по психологии и двух терапевтов ваша жизнь не особенно-то изменилась. Вы по-прежнему боитесь близости, саботируете цели и заедаете тревогу. Только теперь делаете это с пониманием и терминами. Аж гордость берёт. Я тоже проходил этот квест. Я тоже гордился тем, как тонко могу объяснить своё страдание...