Коротко о главном

Внутренний конфликт - это не что иное как борьма между нашими представлениями о том как должно быть и тем, что есть на самом деле

Есть вещи, которые неподвластны нашему контролю. Например, это чувства других людей. Объяснить можно только тому, кто хочет понять и услышать, в том числе принять возможность ошибочности собственных убеждений, а также если человек имеет готовность дать пространство для личности другого человека. Реальность такова, что в большинстве своем решающую роль играют глубинные потребности часто не осознаваемые. На словах мы все хотим быть счастливыми, понятыми и принятыми. На деле это не всегда так

"Мы лечим других людей с помощью своих собственных ран. Та проницательность, которая приходит к нам, благодаря собственной борьбе с нашими проблемами, и приводит нас к тому, чтобы мы развили эмпатию и креативность по отношению к другим...и сострадание" Ролло Мэй "Раненый целитель"

Иногда, чтобы начать всё с чистого листа необходимо полностью оборвать эмоциональную связь с прошлым. И это не про забыть, простить и отпустить, а про перевести в разряд "было и было". Чем больше мы оглядываемся назад, тем сложнее двигаться вперед. И если будущее ещё не наступило, то прошлое прошло. Его нельзя не переиграть, не тем более выиграть. Отгорёвывать потери вещь необходимая, хоть и непростая. Слёзы это душ для души.

Время единственный невосполнимый и неизмеримый ресурс. Его так мало когда ты счастлив и как оно долго тянется, когда необходимо ждать. Пусть каждая минута жизни будет наполнена смыслом. Нет вчера или завтра. Есть только здесь и сейчас. Что ты чувствуешь в эту минуту? Где ты находишься - грустишь о прошлом или грезишь о будущем? Отпусти. Этого нет. Есть только этот момент и он неповторим💗