Найти в Дзене
Психологическая подборка: разум, эмоции, отношения

Психологическая подборка: разум, эмоции, отношения

💡 Полезные материалы: ✔ Тесты и упражнения для самодиагностики; ✔ Конкретные техники (как справляться с трудностями); ✔ Анализ ситуаций + советы психологов 📌 Понятно о сложном — улучшайте качество жизни с помощью психологических знаний!
подборка · 9 материалов
Как защитить себя от чужого негативного влияния: практичные советы
Вокруг нас много людей — одни заряжают энергией, другие, сами того не осознавая, «высасывают» силы. Коллега, который постоянно жалуется, родственник, вечно недовольный жизнью, или даже случайный прохожий с плохим настроением — их негатив может незаметно влиять на наше состояние. Как не поддаваться чужому влиянию и сохранить внутренний баланс? Разберём простые, но эффективные способы защиты. Прежде чем защищаться, нужно понять, от кого исходит вредное воздействие. 🔹 Типы «энергетических вампиров»:...
10 фраз, которые используют фальшивые люди, чтобы завоевать ваше доверие
В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с людьми, которые пытаются произвести на нас хорошее впечатление. Однако не все из них искренни и честны в своих намерениях. Существуют определённые фразы и выражения, которые могут указывать на то, что человек пытается вас обмануть или ввести в заблуждение. В этой статье мы рассмотрим 10 таких фраз и выражений, а также разберём, как их распознать и как на них реагировать. 1. Можешь доверять мне. Запомните раз и навсегда, что доверие проявляется не только громкими словами, а в поступках человека...
Как бороться с токсичными людьми в интернете. Всё куда проще, чем кажется
У многих было такое, что где-то в комментариях высказал своё конструктивное аргументированное мнение, рассказал свои впечатления или просто задал вопрос, а тебе в ответ комментарий на 100 строк, где тщательно проходятся по твоей внешности, по твоему имени, по твоей семье и т.д. Токсичные люди есть везде, но в интернете их просто огромное количество. А все почему? Всё просто: можно поставить собачку на аватарку, написать вымышленное имя и начать оскорблять всех подряд. И за оскорбления ведь никто не будет искать по IP, нанимать обученных людей, чтобы наказать...
Почему мужчине скучно в отношениях: пять причин
В начале отношений между вами бушует океан страстей, всегда хочется быть рядом с партнёром, познавать вместе мир. Однако, со временем искра уходит, на смену приходит быт и скука. Когда пара давно вместе, становится затруднительным поддерживать искорку страсти и влечения. Бытовая обстановка дома начинает потихоньку поглощать партнёров, появляется скука и уныние. Много факторов, которые способствуют потере интереса друг к другу, и здесь важный момент, чтобы не упустить время, нужно распознать тревожные звоночки, дабы проработать совместно возникшую проблему для поддержания страсти...
8 признаков того, что мужчина не заинтересован в вас по-настоящему, даже если говорит обратное
Вступая в романтические отношения, мы хотим быть уверены, что избранник испытывает к нам искренние чувства. Иногда эти отношения похожи на качели. В один момент мужчина нежный и ласковый с нами, а через мгновение это уже не заботливый мужчина мечты, а холодный и неприступный человек, который не обращает на вас внимания. Но как понять, действительно ли мужчина заинтересован в вас или просто говорит то, что вы хотите услышать? 1. Редкие звонки и сообщения. Если мужчина не проявляет инициативу и не стремится поддерживать связь, это может говорить о его незаинтересованности...
«Достаточно», «Достойна»: два слова, способных изменить жизнь
С самого детства нас приучают быть прилежными, вежливыми и отзывчивыми. Но почему нас никто не учил тому, чтобы мы любили и уважали себя в первую очередь? Предлагаю небольшую тренировку с двумя чудесными словами: «Достаточно», «Достойна». Сколько раз мы себе говорим за день, что нам недостаточно ресурсов? Мало денег, мало сил и здоровья, мало любви. Каждое упоминание о нехватке чего-либо вгоняет в тоску и уныние. А зачем нам с вами негативные эмоции? От них толку мало. Только трата сил и времени в пустоту...