Полезно для мам

Вес малыша в утробе формируется под влиянием множества факторов: от питания и образа жизни будущей мамы до генетики и состояния здоровья родителей в целом. Рассмотрим каждый фактор чуть подробнее Эти аспекты играют ключевую роль в развитии плода и могут повлиять на его здоровье в будущем. 1. Питание беременной Сбалансированное питание обеспечивает поступление необходимых питательных веществ к плоду. Недостаточное или избыточное потребление калорий может привести к дефициту или избытку массы тела у новорождённого...

После родов очень важно позаботиться о себе и о своём здоровье. Потому что после появления малыша время летит стремительно, и в этой ежедневной рутине легко забыть о себе. Обсудим сегодня что мама должна сделать после родов Лучше пройти обследование как можно раньше — это даст возможность своевременно что-то скорректировать или убедиться, что всё в порядке, и не переживать об этом лишний раз Каких врачей стоит посетить и какие анализы сдать: 1. Гинеколог ✔️Обязательно пройти осмотр на кресле примерно...

Вопрос о прекращении грудного вскармливания беспокоит многих мам, желающих плавно перевести своего малыша на обычное питание. Некоторые дети легко расстаются с материнским молоком, однако другие проявляют сильное сопротивление, вызывая сложности в процессе отлучения. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, женщины должны кормить младенцев грудью минимум до полугода, параллельно постепенно вводить дополнительные продукты питания — овощи, фрукты, мясо в форме пюре. Полностью переходить на взрослую пищу рекомендуется ближе к первому дню рождения ребёнка...

Обсуждаем как поддержать психологический настрой, чтобы все прошло как надо Сегодня ничто не способно удивить будущую мать больше, чем сам процесс родов: совместные роды с партнером, необычные позиции при естественных родах — вариантов много. Каждая женщина, впервые отправляющаяся в роддом, стремится изучить все аспекты процесса, чтобы ничего не испортить ни своему здоровью, ни состоянию будущего ребенка. Однако главный совет для всех беременных звучит одинаково: сохранять внутреннее равновесие и спокойное отношение ко всему происходящему...

Когда в доме появляется малыш, родителям приходится решать множество вопросов, связанных с его гигиеной: чем мыть, как обрабатывать кожу, каким средством смазывать складочки и т. д. Для новорожденного нужна специальная косметика, а не просто детская. Что за уходовые средства необходимы самым маленьким? Давайте разбираться Кожа малыша тонкая и чувствительная, она часто страдает от опрелостей и раздражения. Ее кислотно-щелочной баланс около 7, а не 5,5 как у взрослого – это тоже имеет значение. К...

Многие женщины сегодня прибегают к услугам пластических хирургов. По статистике, большая часть приходится по увеличению груди. И конечно у многих мам возникает уйма вопросов. Дадим ответы на самые популярные. Можно ли кормить ребенка грудью с имплантами? Не препятствуют ли они процессу лактации? Функциональность молочных желез с протезами ничем не отличается от естественных. Наличие имплантов не сказывается и на процессе лактации. Это обусловлено тем, что они размещаются под железой и не препятствуют выработке грудного молока и его выделению...