Найти в Дзене
Саморефлексия

Саморефлексия

Подумал, понял, применил, пошёл дальше.
подборка · 12 материалов
1 месяц назад
Липкий осадок: о чём молчит разговор, но сигналит тело
Тело не врёт🧠⛔ Бывает так: после какой-то ситуации или общения с человеком вроде всё было прилично. Вежливо, мило, даже смешно местами. А внутри остаётся странное послевкусие. Вроде все нормально, но на душе как-то не так...
1 месяц назад
Думай головой VS Слушай сердце
Две самые бесполезные фразы в мире: «Слушай сердце» и «Думай головой». Классно, спасибо, а делать-то что? Мы же постоянно себе это повторяем. Звучит красиво, но на практике не помогает вообще. Пока они работают в команде — всё легко...
1 месяц назад
«Объясни очевидное»: как понять, что человек «включил дурака»?
Есть такая игра — «Объясни очевидное». Наверное, самый энергозатратный аттракцион в мире. Стоишь с серьёзным лицом, пытаешься доказать, что трава зелёная, небо синее, а уважение и эмпатия — это база, а не дополнение...
4 месяца назад
«Жизненные ценности будешь?»
Я уже давно размышляю на тему жизненных ценностей. Словосочетание всем знакомо, и мы будто знаем, что это такое. Раньше, пытаясь сформулировать свои, я перебирала в голове стандартные пункты: семья, здоровье, саморазвитие, честность, доброта и прочие столпы всеобщей добродетели. Короче, идеальный портрет человека, с которым я сама бы не продержалась в одной комнате и пяти минут — слишком уж свято и душно. ...И вот, спустя не один год, я наконец могу четко выделить свои собственные ориентиры. Это оказалось одновременно и сложно, и просто...
4 месяца назад
В домике из красивых слов: о том, как мы умудряемся сиять от счастья вопреки суровым фактам 🥰
Я бы не рискнула писать этот пост, если бы не была уверена, что эта информация уже давно рассекречена мужчинами. Есть стойкое подозрение, что они всё прознали и вовсю этим пользуются.))) Интересный факт: обычно между «сказать» и «сделать» лежит целая пропасть...
5 месяцев назад
Нет противоречий — нет движения. Как мозг обманывает нас в поисках идеала
Мы часто занимаемся самобичеванием, когда обнаруживаем в себе «темные» стороны: злость, лень, эгоизм или слабость. Нам с детства внушали, что нужно стремиться к идеалу. Но попытка загнать себя в рамки абсолютного праведника — это главный самообман, который буквально ест тебя заживо...