Тело: целлюлит, вес и кожа

После родов живот — отдельная тема. Растяжки, дряблость, изменившийся рельеф. Кто-то смиряется, кто-то ищет решения. Интернет предлагает кремы от растяжек, обёртывания и упражнения. Косметолог предлагает кое-что другое — и более эффективное. Разбираем честно: что реально поддаётся коррекции без операции, а что нет. Девять месяцев кожа живота растягивалась, чтобы вместить растущий живот. Коллагеновые и эластиновые волокна при этом испытывали колоссальную нагрузку — многие из них надрываются. Это и есть растяжки — striae — следы разрывов в дерме...

Садишься на диету. Через месяц подруги говорят «ты похудела» — но имеют в виду лицо. Джинсы застёгиваются с таким же трудом, а лицо уже «провалилось». Знакомая история после сорока — и это не случайность. У лица и тела разная физиология жировой ткани. Жир на теле — бёдра, живот, талия — это так называемый структурный жир. Он выполняет функцию энергетического депо и расстаётся с ним организм неохотно, в последнюю очередь. Именно поэтому похудение «начинается» не с проблемных зон, а с лица, груди, рук...

Человек теряет 15, 20, 30 килограммов. Результат на весах отличный. Но в зеркале — обвисшие щёки, дряблый живот, кожа которая «не успела» за телом. И это расстраивает порой больше, чем сам лишний вес. Разбираем почему это происходит и что реально помогает. Кожа — эластичный орган. Когда вы набираете вес, она растягивается, чтобы вместить увеличившийся объём. Но эластичность не бесконечна — коллагеновые и эластиновые волокна под нагрузкой постепенно повреждаются и теряют способность возвращаться в исходное состояние...