Решила бороться с сахаролизмом и вспомнила про силт
Добрый день, друзья мои! Настал период,когда я снова задумалась о здоровом образе жизни. Вернее, я его уже начала . Да, без фанатизма, - делаю гимнастику для шеи по Шишонину ( Лена, спасибо! ) и стараюсь как можно больше ходить. Рекомендуют при повышенном сахаре и не только. Кстати, о сахаре. Я жуткая сластёна, ну вот жуткая. Но был период в моей жизни,когда я смогла взять себя в руки и свела к минимуму не только чистый сахар, но и вообще углеводы. Заметьте, совсем не отказалась, чтобы не сорваться...