Найти в Дзене
Здоровье

Здоровье

Мы собрали для вас самые важные и полезные материалы от ведущих специалистов, чтобы помочь вам: сохранить жизненную энергию, улучшить качество жизни, предотвратить развитие заболеваний. Вместе мы научимся ценить каждый момент здоровой жизни и делать осознанный выбор в пользу благополучия!
подборка · 9 материалов
1 месяц назад
Дожить до 150: реальность или миф?
Сегодня тема увеличения продолжительности человеческой жизни привлекает внимание всё большего числа ученых и исследователей. Поиск эффективных способов борьбы со старением давно стал приоритетом биомедицины, и одним из наиболее многообещающих подходов являются препараты на основе вещества под названием процианидин C1 (или сокращенно PCC1). Данное вещество впервые было обнаружено в экстрактах виноградных семян и сегодня вызывает огромный интерес среди учёных благодаря своим потенциальным антивозрастным свойствам...
158 читали · 1 месяц назад
Квашеная капуста и глутатион: непрямой, но ценный союз
Как поднять глутатион? Ответ прост: не сам глутатион, а его предшественники! GlyNAC (NAC + глицин) — проверенный способ. Представьте себе глутатион как супергероя внутри каждой клетки — он бесстрашно сражается со свободными радикалами, обезвреживает токсины и поддерживает клеточную чистоту. А квашеная капуста — это его верный помощник, который не выходит на передовую, но обеспечивает супергероя всем необходимым для победы. Утверждение о приоритете предшественников глутатиона, в частности комбинации...
1 месяц назад
Глутатион: маленький супергерой наших клеток, который решает, как долго мы будем оставаться молодыми
Представьте супергероя, который круглосуточно патрулирует ваши клетки, защищает их от врагов, чинит поломки и даже умеет «перепрограммировать» клеточные процессы. Это — глутатион, молекула‑защитник, от которой во многом зависит, насколько быстро мы стареем. Глутатион — это трипептид, то есть цепочка из трёх аминокислот: глутамата, цистеина и глицина. Он присутствует почти в каждой клетке нашего тела, а больше всего его — в печени. Главные суперспособности глутатиона: Интересный факт: концентрация...
397 читали · 2 месяца назад
Бедроттинг: всё, что нужно знать о новом тренде
Термин «бедроттинг» происходит от английского выражения "bed rotting" ("гниение в кровати"), впервые появившегося в англоязычных социальных сетях, преимущественно в TikTok, примерно в 2024 году. Этот термин описывает тенденцию проводить значительное количество времени лежа в кровати, занимаясь минимально активными действиями вроде просмотра телевизора, чтения книг, серфинга интернета или общения в мессенджерах. Изначально бедроттинг воспринимался как шутливое описание ленивого образа жизни, но вскоре...
3 месяца назад
Правда ли парацетамол вызывает аутизм? Разбор заявлений Трампа
Вопрос о взаимосвязи между приемом парацетамола во время беременности и развитием аутизма у детей стал предметом многочисленных обсуждений и исследований в последние годы. Этот вопрос приобрел особую актуальность после заявлений бывшего президента США Дональда Трампа, сделанных им в сентябре 2025 года. В данной работе представлен детальный обзор доступных исследований и официальных заявлений, касающихся данного вопроса. Аутизм, или расстройства аутистического спектра (РАС) — группа нарушений развития...
3 месяца назад
Правда о заменителях сахара: исследование Университета Сан-Паулу шокирует
За последние несколько десятилетий популярность продуктов с низкокалорийными и бескалорийными подсластителями существенно выросла. Эти продукты позиционируются производителями как безопасная замена обычному сахару, способствующая поддержанию здорового образа жизни и контролю массы тела. Тем не менее, многочисленные научные исследования ставят под сомнение безопасность длительного регулярного потребления подобных подсластителей. Одним из ключевых центров, проводящих подобные исследования, является...