Найти в Дзене
50+-время быть собой

50+-время быть собой

Канал "50+-время быть собой" — это место, где жизнь после 50 становится ярче! Здесь вы найдёте советы по здоровью, саморазвитию, отношениям и хобби. Мы делимся вдохновляющими историями, полезными лайфхаками и идеями для активной, счастливой жизни. Возраст — это новые возможности, и мы поможем вам их
подборка · 261 материал
Серж Кузнецов: В Международный день чая – завариваем не просто напиток, а целую философию 50+
15 декабря весь мир отмечает Международный день чая. И это не просто повод выпить любимый сорт. Для нас, людей возраста 50+, чаепитие – это ритуал мудрости, неспешности и общения с собой. Давайте заварим этот день правильно. Приветствую вас, дорогие друзья! Меня зовут Серж Кузнецов, и сегодня, 15 декабря 2025 года, я предлагаю поговорить не просто о чае, а о том, как маленькая чашка может стать большим откровением в нашем прекрасном возрасте «50+». В суете лет мы часто пили чай на бегу: «закипятил – выпил – побежал»...
Всемирный день хорового пения: когда голос становится частью гармонии
Приветствую вас, друзья! Меня зовут Серж Кузнецов. И, как вы уже догадались, сегодняшний праздник – Всемирный день хорового пения – не миновал и меня. Позвольте поделиться историей, которая, уверен, найдёт отклик у многих. В детстве, будучи учащимся Видновской музыкальной школы, я тоже стоял на табуретке в общем хоре. Помню это щемящее чувство единства, когда твой голос растворяется в общем звучании, создавая нечто большее, чем просто сумму голосов. А еще помню волнение и гордость, когда мне доверили солировать...
Новогодняя классика: 4 фильма, которые создают настроение. Личный рейтинг Сержа Кузнецова
Приветствую вас, дорогие друзья! С вами Серж Кузнецов, и сегодня, в преддверии самого волшебного праздника, хочу поделиться с вами не просто обзором, а частичкой своего новогоднего мира. Для меня запах мандаринов и ёлки неразрывно связан с кадрами из нашего советского кино. Это не просто фильмы — это атмосфера детства, голоса из телевизора, под которые вся семья собиралась за столом. Моя подборка — это дань той самой, тёплой и искренней, магии. Итак, мой личный топ-4. 1. «Ирония судьбы, или С лёгким паром!» (1975) Бесспорный король жанра...
«Железный» праздник поколения на стыке эпох
Приветствую вас, друзья. Серж Кузнецов с вами. Сегодня, 12 декабря, мы все, конечно, сердечно поздравляем друг друга с Днём Конституции России — важным государственным праздником. Но для меня, выросшего «на слиянии двух историй — Советской и Новейшей», этот день отмечен ещё одной, очень личной меткой. 12 декабря — это ещё и неофициальный Международный день хеви-метала. И этот праздник — не просто дата. Это ключ к целой эпохе, к чувству свободы, которое мы впервые ощутили на изломе времён. Когда рухнул «железный занавес» Помните конец 80-х? Мир вдруг резко и оглушительно распахнулся...
День Андреевского флага: почему этот символ важен для нас, 50+?
Друзья, всем привет! Сегодня, 11 декабря, в России отмечается День Андреевского флага. И я уверен, что для многих из нас, людей поколения 50+, это не просто строчка в календаре. Это повод вспомнить что-то очень важное, что живет в нашей памяти и в нашем сердце. Когда я слышу слова «Андреевский флаг», перед глазами сразу встают кадры из старых черно-белых фильмов: непоколебимые моряки на качающейся палубе, грохот орудий и этот гордый стяг – белое полотнище с диагональным синим крестом. Он был для нас символом отваги, верности и чести задолго до того, как мы осознали значение этих слов...
«Аллергия? Депрессия? В нашем детстве про такое не слышали!»
Глядя на своих внучек и современных детей в целом, я часто ловлю себя на мысли: как же они со всеми своими диагнозами ещё живы? Звучит резко, но это чистая правда из моего удивления. Мы росли в совершенно иной реальности, и два явления, которые сейчас кажутся обыденностью, в нашем детстве были чем-то немыслимым. 1. Аллергия. Что это за зверь? Помню, лето — это бесконечная свобода. Руки мыли, конечно, но не с фанатизмом. Яблоко или абрикос, сорванный с ветки, достаточно было потереть об подол платья или шорты...