#завтрак самая важная пища дня
#Вкусная еда #завтрак
4 месяца назад
Любимый завтрак
Хлеб чёрный Творожный сыр Слабосоленая сёмга или форель Авокадо Яйцо Оливковое масло Руккола Приготовление : Хлеб поджариваем в тостере, намазываем творожный сыр. Сверху укладываем авокадо порезанный дольками, сверху авокадо выкладываем нашу рыбку Затем на рыбку выкладываем рукколу, и в конце накрываем яйцом,и сбрысгиваем оливковым маслом...
Банановые блинчики
Банановые блинчики!!! 🥞А вы пробовали?
#питаться правильно быть красивым#
Полезная еда ▌ Полезная еда: секреты здоровья и хорошего самочувствия Современный ритм жизни часто заставляет нас выбирать между удобством и пользой. Однако здоровое питание вовсе не обязательно должно быть сложным или занимать много времени. Мы собрали лучшие советы и рецепты, которые помогут сделать ваш рацион не только полезным, но и вкусным. ▌ Почему важно правильно питаться? Здоровье начинается с правильного питания. Оно влияет на наше самочувствие, энергию и даже настроение. Когда мы выбираем...