Найти в Дзене
БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ

БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ

ПП для занятых
подборка · 20 материалов
4 месяца назад
Омлет в тостере: необычный, но рабочий способ 🍳🔥
Если нет плиты или микроволновки, но есть тостер с функцией гриля (или горизонтальный тостер-печь), можно приготовить омлет прямо в нем! Что понадобится: Как готовить: Важно: Что понадобится: Как готовить:...
4 месяца назад
3 базовых блюда → 10 разных вариаций: экономим время без однообразия
Эти три основы можно приготовить впрок в воскресенье, а всю неделю комбинировать в новые блюда. Никаких сложных рецептов — только гениальные сочетания! Как приготовить: Вариации: Как приготовить: Трансформации: 5. Гречневые котлеты: Крупа + грибы + лук → обжарить 6. Сытный завтрак: Киноа + мед + орехи + йогурт 7. Восточный салат: Булгур + гранат + мята + лимон 8. Фаршированные перцы: Крупа + фарш + томатная паста Как приготовить: Метаморфозы: 9. Паста: Овощи + томаты + базилик → блендер → соус 10...
4 месяца назад
Рыба в пергаменте: готовится, пока моете руки 🐟✨
Этот способ приготовления рыбы – максимально простой, быстрый и без лишних хлопот. Пока вы моете руки (5–7 минут), рыба уже будет готова! ✅ Готовится сама – можно заняться другими делами. ✅ Сохраняет сочность – рыба не пересушивается. ✅ Без запаха – все ароматы остаются внутри. ✅ Минимум посуды – только пергамент и тарелка...
4 месяца назад
Чек-лист: 25+ готовых блюд, которые можно замораживать без потери вкуса
Замораживание — лучший способ сэкономить время и всегда иметь под рукой полезную еду. Но не все блюда переносят заморозку одинаково хорошо. Этот список поможет вам замораживать правильно! Как разогревать: Прямо из морозилки в кастрюлю + немного воды. Совет: Замораживайте порционно в пищевой плёнке. Лайфхак: Разложите гарниры в пакеты для заморозки плоским слоем — так они быстрее разморозятся...
4 месяца назад
5 блюд из яиц, когда в холодильнике пусто 🥚🔥
Даже если дома только яйца и минимум базовых продуктов, можно приготовить вкусные и сытные блюда. Вот 5 простых вариантов: Ингредиенты: Как готовить: Варианты: Ингредиенты: Как готовить: Лайфхак: Если есть чеснок или специи – добавить для аромата...
4 месяца назад
Ужин на одной сковороде: быстро, вкусно и минимум грязной посуды 🍳
Эти рецепты позволяют приготовить полноценный ужин (гарнир + мясо/рыба/овощи) в одной сковороде – быстро, просто и без лишних хлопот. Ингредиенты (на 2 порции): Приготовление: Подача: Посыпьте зеленью – готово! Ингредиенты (на 2 порции): Приготовление: Подача: Свежий укроп и лимонный сок...