Кожа. Волосы. Ногти.

Красивая кожа, сильные волосы и крепкие ногти — изнутри и снаружи В этой подборке — всё, что нужно для естественной красоты: полезные советы, важные витамины, уходовые лайфхаки и простые привычки, которые работают. Разбираемся, как питание, стресс, сон и микронутриенты влияют на состояние кожи, вол