Дневник йогини

💌💌💌06.12.14💌💌💌 МОЙ ПОЗИТИВ: АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ: Когда смотрю на свою любимицу, все время на ум приходит страшный диагноз, на глаза наворачиваются слезы. Я заметила, что каждый день глаза на мокром месте. Так сжимается сердце, когда наблюдаешь страдания дорогого существа, которое дарило мне свою любовь, привязанность, ласку 15 лет! Но надо не поддаваться эмоциям, а думать, думать, как по максимуму оградить ее от страданий. ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ: Йога – это когда понимаешь, надо сегодня практиковать или не надо...

💌💌💌05.11.14💌💌💌 МОЙ ПОЗИТИВ: АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ: Работаю над собой, стараюсь следовать четкому плану, день расписан по минутам. Кто-то говорит, что справляться со своим тамасом не просто. Но между прочим и с раджасом не сладко! Когда увлекаешься делом и забываешь, что еще целый список в очереди стоит и дожидается… ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ: Идея подарка отцу пришла внезапно. Логично или нелогично пришел образ, и я начала его творить. Сделаю все своими руками – а это ведь не спроста считается лучшим проявлением внимания и привязанности...

💌💌💌03.10.14💌💌💌 МОЙ ПОЗИТИВ: АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ: Я закончила курс по йоге Влюбленности. Интересно, бесспорно. Но такой длинный курс! И все же я это сделала! ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ: Йога влюбленности — высшая из высших йог! Курс дал теоретическую базу и раскрыл суть практик, которые составляют основу этой редкой йоги. Для меня это совершенно новый взгляд на самопознание! Достижение самадхи и осознание своего Высшего Я через объект влюбленности – это и есть высший пилотаж и царский путь в йоге...

💌💌💌05.09.14💌💌💌 МОЙ ПОЗИТИВ: АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ: Очень сложно, оказалось, работать с ассоциативной связью, которая связана с болевым ощущением. Вот что нужно, чтобы заставить себя делать то, что годами причиняло тебе боль? Наверное, ВОЛЯ и СМЕЛОСТЬ? Открыла для себя, что многие студенты МОЙУ успешно общаются и продвигают йогу в google+. Присоединилась, сделала свой аккаунт и включилась в работу. ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА, КАРМА-ЙОГА : Переводила лекцию на английский...

💌💌💌01.08.14💌💌💌 МОЙ ПОЗИТИВ: АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ: Внезапно нагрянули гости. Ради них на редкость легко отказалась от привычного режима. Раньше меня напрягали такие ситуации, ведь дел полно, все расписано по часам и минутам. Но общение с близкими того стоит! Ведь можно и поднапрячься, распределить намеченный объем работы дополнительно на другие дни… и просто наслаждаться! ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ: ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА, КАРМА-ЙОГА : Хвалю себя! Я осваиваю весь спектр обязанностей, которые должен делать зав...

💌💌💌 04.07.14 💌💌💌 МОЙ ПОЗИТИВ: АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ: Как себя уговорить, мотивировать, чтобы заниматься нелюбимой работой? В идеале такой работы просто не должно быть в моей Вселенной, как говорит карма-йога. Но пока я не освободилась от своих кармических кандалов, она есть. Я пытаюсь ее избегать интуитивно. Но это не выход. И надо с этим работать! Начну с того, что попытаюсь найти приятные моменты в самом процессе или результате… ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В...